Moikka taas kaikille! ;D
Jaksoin liikunnassa ku oli juoksu testi ni jaksoin mennä sen ilman väsymättä hölkäten ne 4 kierrosta ;)
Ihme kyllä ei tullut kylkipistosta mut lopussa rupesi ähän tuntumaan että kohta mä saan taas jonkun pahan pistoksen mut onneksi se meni todella hyvin :D
Sain ajakseni 8.05 vaikka se ennen oli joku 13 minuuttia :O.
Mutta huomenna olisi joku lenkki minä meinaan hölkätä sen osan siitä kun sehän on ihan sairaan pitkä lenkki :O kertokaa hyvät ihmiset miten mä voin valmistautua tähän ?
Jaksoin liikunnassa ku oli juoksu testi ni jaksoin mennä sen ilman väsymättä hölkäten ne 4 kierrosta ;)
Ihme kyllä ei tullut kylkipistosta mut lopussa rupesi ähän tuntumaan että kohta mä saan taas jonkun pahan pistoksen mut onneksi se meni todella hyvin :D
Sain ajakseni 8.05 vaikka se ennen oli joku 13 minuuttia :O.
Mutta huomenna olisi joku lenkki minä meinaan hölkätä sen osan siitä kun sehän on ihan sairaan pitkä lenkki :O kertokaa hyvät ihmiset miten mä voin valmistautua tähän ?
Vastaukset 2
Vanhimmat
Ei meillä ollu sitä..!
Eipä sulla mikään kovin hyvä kunto ole=)
Katselin muuten kuvasi irc- galleriasta, ja huomasin että yläkropasta olet suht hoikka ja timmi, mutta alakroppasi, varsinkin lantio ja vatsanseutu, on melko löysässä kunnossa. Keskitypä treeneissäsi yläkropan sijasta pakaroiden ja reisien hoikentamiseen. Tietysti leveälle lantiolle et voi mitään, sori vaan =(