Millaisia kevytrahkoja valmistatte? Reseptit kiinnostavat, kiitos niiden jakamisesta. =)
Kevyt rahka ohjeita??
Siilimiili
18
22391
Vastaukset
- kkkkkkkkkkkkkk
2 kpl rahkaa
1/2 prk vispautuvaa kevytkermaa
maun mukaan hermesetasjauhetta
vähän valijasokeria / tai uutetta
vähän sitruunamehua
paljon murksattuja marjoja - herukat, mansikat, vadelmat TAI tuore ananas pienneksi silputtuna.
Valuta rahkaa muutama tunti kahvinsuodattimessa, suodatin paperin kanssa (tulee näin parempi, pakko ei oo)
vispaa kevytkerma ja sekoita rahkaan
mausta, maista, lisää marjat tai se ananas - jotain näistä
-rahkaa ja lastenruoka-luumusosetta banaania
-rahkaa ja vadelmasosetta (omatekoista, pakastimesta)
- rahkaa ja ruusunmarjasosetta (vauvansosetta tämäkin)
- rahkaa ja omenasosetta
Mikään näistä ei kaipaa kermaa tai muuta vastaavaa.
Ja eilen keksin aivan uuden tavan syödä rahkaa: sekoitin purkin rahkaa, valmista keittämääni vispipuuroa noin desin verran ja reilusti tuoreita puolukoita sekaan. Hyvältä maistui vaikka saattaa kuulostaa oudolta.- Rahka..
Desi pakaste marjoja, reilu desi jääkuutioita, murskaa molemmat tehosekoittimessa, sekoita purkilliseen rahkaa ja tarvittaessa hedelmäsokeria tai makeutusainetta. Kannattaa valmistaa juuri ennen nauttimista;)
- rahhhh
-purkki rahkaa
-purkki mangososetta (esim. piltti/bona)
-purkki ananansmurskaa (valuta mehu pois)
Ja kaik vaan sekasin.
Voi lisätä makeutusainetta, mutta itse en lisää ja lapsillekin kelpaa. - Nellis1975
Mun työkaverin kavereiden makuhaku.fi -palvelussa kun laittaa hakusanaksi rahka, tulee 139 hakutulosta.
Niistä luulis löytyvän :-)
www.makuhaku.fi - Laihisherkuttelija
Vatkaa n. 1 dl rasvatonta maitoa sähkövatkaimella ensin vaahdoksi. Sitten lisää n. 1 rkl rahkaa ja jatka vatkaamista hetki. Lopuksi maun mukaan esim. Hermesetas-mak.jauhetta tai sokeria sekä jotakin lasten purkkihedelmä/marjasosetta.
Vaahtoa tulee melko runsaasti tuosta määrästä ja se on todella kevyttä herkkua ( ainakin käytettäessä mak.ainetta ). Voi syödä huoletta niin paljon, kuin jaksaa.- hepuli
Millä konstilla saat kevytmaidon vispaantumaan vaahdoksi?? En ole onnistunut? Kiitollinen vihjeestä...
- Laihisherkuttelija
Käytä rasvatonta maitoa, vaahtoutuu melko nopeasti tavallisella sähkövatkaimella.
- emubarbi
rahkapurkki (rasvaton)
mansikoita
tai mustikoita ja vadelmia (pakastealtaasta)
makeutusjauhetta.- Tjinuski
Ulkomaiset marjat kannattais kiehauttaa oman terveyden vuoksi, niin siinä mielessä eivät ole mitkä tahansa pakastealtaan marjat kovin hyviä tuollaiseen...
- hyp
Tjinuski kirjoitti:
Ulkomaiset marjat kannattais kiehauttaa oman terveyden vuoksi, niin siinä mielessä eivät ole mitkä tahansa pakastealtaan marjat kovin hyviä tuollaiseen...
Loistava kevyt rahkajuoma valmistuu seuraavasti:
Tehosekoittimeen
purkki rasvatonta maitorahkaa
pakaste mansikoita
sokeritonta mehukeittoa (esim. mansikka-appelsiini)
Hyvää ilman sokeria, jos tykkää makeemmasta voi lisätä hieman sokeria - rahkaohje
hyp kirjoitti:
Loistava kevyt rahkajuoma valmistuu seuraavasti:
Tehosekoittimeen
purkki rasvatonta maitorahkaa
pakaste mansikoita
sokeritonta mehukeittoa (esim. mansikka-appelsiini)
Hyvää ilman sokeria, jos tykkää makeemmasta voi lisätä hieman sokeriatän pitäis olla suht kevyt:
1prk vaahtoutuvaa vaniljakastiketta (9%)
1prk maitorahkaa (kevyttä)
pari rkl makeutusainetta
hedelmiä/ marjoja maun mukaan.
Eli vaahdotetaan tuo kastike ja sekotetaan kaikki joukkoon.
- martza-66
Nyt kun marjat on tuoreita, ei tarvita kun purkki rahkaa ja paljon marjoja sekaan, se on siinä. Mustikka aivan loistava rahkan kanssa!
- Sanni....
Moi
Itse laitan rahkan sekaan kevytjúgurttia ja sitten marjoja tai esim. sekahedelmäpurkin. Jugurtilla saa rahkasta juoksevampaa.. - profeel
Kotitekoinen Profeel
1 annos (~250kcal)
Maitorahkaa 100g rahkaa
Raejuustoa 200g raejuustoa
Marjoja 100g marjoja (esim. pakaste kuningatarmarjat)
Sekoita ainekset keskenään. Mikäli käytät pakastemarjoja, voit murskata tehosekoittimessa tai sitten sulattaa mikrossa. Voit käyttää tätä ateriaa palautuksena treenistä. - Rahka ja mehukeitto
250 grammaa maustamatonta rahkaa pari desiä sokeroimatonta mehukeittoa ja tehosekoittimeen. Kaada koko komeus mukiin, juo ja nauti! Todella kevyttä, hyvää ja täyttävää.
- X11
Mausta rahka vähäkalorisella mansikkamehulla (Funlight). Hyvää&halpaa!
- __
itse teen useasti näin:
250 g maitorahkaa
1 banaani
4 tl auringonkukansiemeniä
kaikki sekoitetaan sekottimella, tai käsinkin voi.
Ja itse jaan tuon kaiken neljään annokseen, ja nautin kaksi päivässä.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mitä aiot tehdä uudenvuoden aattona
Mitä olet suunnitellut tekeväsi uudenvuoden aattona ja aiotko ensi vuonna tehdä jotain muutoksia tai uudenvuoden lupauks1523426Marin sitä, Marin tätä, yhyy yhyy, persut jaksaa vollottaa
On nuo persut kyllä surkeaa porukkaa. Edelleen itkevät jonkun Marinin perään, vaikka itse ovat tuhonneet Suomen kansan t512422- 1161220
Muistattekos kuinka persujen Salainen Akentti kävi Putinin leirillä
Hakemassa jamesbondimaista vakoiluoppia paikan päällä Venäjällä? Siitä ei edes Suomea suojeleva viranomainen saanut puhu131203Ikävä sinua..
Kauan on aikaa kulunut ja asioita tapahtunut. Mutta sinä M-ies olet edelleen vain mielessäni. En tiedä loinko sinusta va101109Väestönsiirtoa itään?
Ano "the Russo" Turtiainen sai poliittisen turvapaikan Venäjältä. Pian lähtee varmaan Nazima Nuzima ja Kiljusen väki per49948- 46894
Vuoden luetuimmat: Mikä on Pelle Miljoonan taiteilijaeläkkeen suuruus?
Pelle Miljoonan eläkkeen suuruus kiinnosti lukijoita tänä vuonna. Artikkeli on Suomi24 Viihteen luetuimpia juttuja v. 2019890- 39777
Riikka Purra sanoo, että sietokykyni vittumaisiin ihmisiin alkaa olla lopussa.
https://www.iltalehti.fi/politiikka/a/be8f784d-fa24-44d6-b59a-b9b83b629b28 Riikka Purra sanoo medialle suorat sanat vitt201714