Voiko kestävyysjuoksussa odottaa koskaan kummoista esim. veteraanisarjoissa, jos on aloittanut lenkkeilyn 20-vuotiaana ja vakavan tuloksellisen harjoittelun vasta nyt 29-vuotiaana.
Millä matkalla menestymisen mahdollisuudet olisivat parhaat. 5K, 10K vai maraton?
Millä matkalla menestymisen mahdollisuudet olisivat parhaat. 5K, 10K vai maraton?
Vastaukset 1
Vanhimmat
eräs Martti vainio aloitti oikean harjoittelun 19 vuotiaana ja menestyi ihan hyvin ! Millä matkalla menestyy on varmaan kiinni muustakin kuin harjoittelusta, kyse on hapenotosta, ruumiinrakenteesta, nopeudesta, kestävyydestä, mitkä ovat tulleet geeneissä !