Eli kumpi on terveellisempää juotavaa rasvaton maito vai rasvaton Gefilus-piimä? Onko piimässä laktoosi eli maitosokeri hajonnut merkittävästi ja onko tällä tekemistä sen terveellisyyden kanssa, vai onko sillä muita terveysetuja maitoon nähden?
Maidolla (rasvaton) on uusien tutkimusten mukaan laihdutusvaikutuksia, onko myös piimällä?
Kalsiumtarpeen tyydyttämiseksi suositellaan 6 dl:aa maitotuotteita ja otan mieluiten suurimman osan maidosta tai piimästä.
Vai pitäisikö käyttää mielummin rasvatonta maustamatonta jogurttia (esim. Gefilus rasvaton maustamaton jogurtti) maidon/piimän tilalla?
Entäpä maitorahka. Itse käytän purkillisen 500g Lidlin myymää Milbona maitorahkaa päivässä ja kysyisin sen haitallisuudesta hampaille. Maitorahka tuntuu ottavan kiinni voimakkaasti hampaisiin ja tunne on samantyylinen kun jotain oikein hapanta hampaisiin saisi. Onko maitorahka oikeasti haitallista hampaille, vai tuntuuko se vain sellaiselta suussa?
Paljonko te muuten käytätte maitotaloustuotteita päivässä ja mitä tuotteita. Itse nostelen painoja ja maitotaloustuotteita kuluu kohtuu paljon.
Maito vai piimä
7
2089
Vastaukset
- sietää sen mukaan
http://veteraaniurheilija.blogspot.com/2006/02/sy-monipuolisesti.html
http://www.saunalahti.fi/jariokko/kotisivu2.html
http://kokkolanpalloseura.sporttisaitti.com/tiedotearkisto/?num=12347
http://www.ols.fi/ols92sininen/ilmoitustaulu_tiedostot/ravinto.htm
Lidl ja narskuva tuote. Katso mitä se sisältää-hampaat syytä pestä aina ruokailun jälkeen. Happamat pehmentää kiillettä-juo vettä sen jälkeen.- vatsa?
Please, ihmisellä siis vatsa, ei maha.
on pastöroimaton ja homogenoimaton aito lehmänmaito. Itse haen suoraan maitotilalta ja sitä kuluu vajaa litra päivässä. Juon maitona ja sitten valmistan itse kefiiriä ja viiliä. Olen käyttänyt nyt vuoden eikä sillä ole ollut painonhallintaan vaikutuksia.
Rasvaton maito on käsittelyn jälkeen harmaata vettä joka täytyy värjätä maitojauheella valkoiseksi, muuten sitä ei joisi kukaan.- T.epi
Mutta tuo sinun rasvalillinkisi kun ei ole vähäkalorista, tämä kun on "Vähäkaloriset herkut" palsta. Tuollainen lihotusmaito kuuluu vhh-lihotus palstalle.
- Oku
Rasvaton maito on nimenomaan kaikkein terveellisin vaihtoehto maidoista käytettäväksi. Se on kevyempää kuin miuut vaihtoehdot eikä siinä ole kolesterolia kohottavia erittäin epäterveellisiä eläinrasvoja. Tämä ei ole VHH-palsta, joten lopeta tuo disinformaation spammaaminen.
Vaikka muuta väität, niin sinun ruokavaliolla pumppu sanoo poks, ennekuin muuten tulisi kilometrit täyteen. - lomittaja
Oku kirjoitti:
Rasvaton maito on nimenomaan kaikkein terveellisin vaihtoehto maidoista käytettäväksi. Se on kevyempää kuin miuut vaihtoehdot eikä siinä ole kolesterolia kohottavia erittäin epäterveellisiä eläinrasvoja. Tämä ei ole VHH-palsta, joten lopeta tuo disinformaation spammaaminen.
Vaikka muuta väität, niin sinun ruokavaliolla pumppu sanoo poks, ennekuin muuten tulisi kilometrit täyteen.Oku: tuoppas minulle se tutkimus missä sanotaan esim. tankkimaidon kohottavan kolesterolia?
Itse laihdutan, enkä millään voisi juoda kurria, mielummin juon kevyt maitoa, on edes jotain makua. Ja en ole ainakaan huomannut sen kurrittomuuden haitanneen laihduttamista, pikemminkin päinvastoin. Mutta täytä sinä napasi maitoputkien huuhteluvedellä jos niin haluat.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 856294
Nikkalassa vauhdilla nokka kohti taivasta
Mitähän Darwin sanoisi näistä 4 suomalaisesta, jotka kävivät Haparandan puolella näyttämässä, kuinka Suomi auto kulkee t303783törniöläiset kaaharit haaparannassa
isäpapan autolla kaahatta 270 km/h metsään https://www.lapinkansa.fi/nsd-kaksi-suomalaista-kuoli-kolarissa-haaparannall/283140Sitä saa mitä tilaa Perussuomalaiset!
https://yle.fi/a/74-20160212 SDP:n kannatus se vain nousee ja Keskusta on kolmantena. Kokoomus saanut pienen osan persu3691696- 331388
- 271320
Eelin, 20, itsemurhakirje - Suomalaisen terveydenhuollon virhe maksoi nuoren elämän
Yksikin mielenterveysongelmien takia menetetty nuori on liikaa. Masennusta sairastava Eeli Syrjälä, 20, ehti asua ensi46949Anteeksi kulta
En oo jaksanut pahemmin kirjoitella, kun oo ollut tosi väsynyt. Mut ikävä on mieletön ja haluisin kuiskata korvaasi, hyv11946Perttu Sirviö laukoo täydestä tuutista - Farmi Suomi -kisaajista kovaa tekstiä "Pari mätää munaa..."
Ohhoh, Farmilla tunteet alkaa käydä kuumana, kun julkkiksia tippuu jaksosta toiseen! Varo sisältöpaljastuksia: https:11870- 42849