Olen 57v kaveri. Mulla on vähitellen hävinnyt ruokahalu kokonaan? Nykyisin ei tule nälän tunnetta ollenkaan. Useissa tukimuksia ollut, mutta syytä ei löydy?? Aloin sitten väkisin syömään jotain. Pääasiassa suklaata banaaneja. Nyt kuitenkin kunto mennyt niin heikoksi, että kaupassa käynti (800m)on mulle jo niin suuri urakka, etten muuta samana päivänä jaksakaan.
Olen kokeillut olla syömättä niin kauan että tulisi nälän tunne, mutta neljännen päivän jälkeen oli pakko alkaa syömään jotain, mutta nälän tunnetta ei tullut???
Otan aamuisin monivitamiinin, ja C-vitamiinia. Mitä mun kannattais yrittää syödä???? Tavallinen ruoka ei onnistu??
Olen kokeillut olla syömättä niin kauan että tulisi nälän tunne, mutta neljännen päivän jälkeen oli pakko alkaa syömään jotain, mutta nälän tunnetta ei tullut???
Otan aamuisin monivitamiinin, ja C-vitamiinia. Mitä mun kannattais yrittää syödä???? Tavallinen ruoka ei onnistu??
Vastaukset 1
Vanhimmat
Jätä vitamiinipillerit pois ja syö kunnon ruokaa. Pillerit voivat viedä näläntunteen. Samat vitamiinit ja kivennäisaineet saat ruuasta, kunhan syöt riittävän monipuolisesti.