ajattelin kysyä asiaa täältä, koska juoksijoilla on monesti enemmän kokemuksia vammautumisista jaloissa :)
Asiaan lyhyesti; niksautin nilkkani ja sain kipsin kuudeksi viikoksi. Nyt kun olen alkanut pari päivää kävellä, tuntuu jalkapohjassa melkoinen kipu, kuin luut tuntus läpi. Villasukan kyllä tarvii ja kengät jalassa ok mennä, mutta avojaloin yhtä helvettiä. Aamulla huomasin, että jalkapohjassani oli isojen luiden kohdalla (päkiän sivu, kantapää) komeat mustelmat. Onko tää normaalia? Kävelykin kyllä kävi aika kipeää eilen ohuella sukalla..
Asiaan lyhyesti; niksautin nilkkani ja sain kipsin kuudeksi viikoksi. Nyt kun olen alkanut pari päivää kävellä, tuntuu jalkapohjassa melkoinen kipu, kuin luut tuntus läpi. Villasukan kyllä tarvii ja kengät jalassa ok mennä, mutta avojaloin yhtä helvettiä. Aamulla huomasin, että jalkapohjassani oli isojen luiden kohdalla (päkiän sivu, kantapää) komeat mustelmat. Onko tää normaalia? Kävelykin kyllä kävi aika kipeää eilen ohuella sukalla..
Vastaukset 1
Vanhimmat
Kyllä murtumassa nimenomaan tulee mustelma koska silloin saa verenpurkauman, joka juuri näkyy mustelmana. Itselläni kesällä murtui olkavarren iso kyhmy ja koko käsi meni ihan mustaksi. Se häviää ajan mittaan. Et saa nyt hyppiä liikaa sillä jalalla muuten kuin lääkärin ohjeen mukaan ,että luutuminen on tapahtuu oikein. 6 viikkoa kestää terveellä aikuisella. Eikö ne sanoneet lääkärissä, että se oli murtuma? Ei venähdystä yleensä panna kipsiin.