laihdutus?

http://www.laihaksi.com/nakkileipadieetti.aspx

mitenköhän paljon viikossa tai parissa paino tippuu jos vielä kaupan päälle harrastaa liikuntaa 4krt viikossa? (2x puolentunnin juoksulenkki ja 2x puolentunnin uiminen)

http://www.laihaksi.com/rasvanpolttokeitto.aspx
ja onkohan kukaan kokeillut tuota dieettiä? onko hyvä ja tuleeko tuloksia nopeasti? jos vielä liikkuisi saman verran
4536
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

minä olen ihan hyvin jo laihtunut, ja käyn painonvartioissa.

Äänestä
  • minäkin olen elämäni aikana laihduttanut vähintään 300 kg. Kerran pudotin reippaasti painoa kuukauden vesipaastolla. Vitamiinit piti ottaa pillereinä (Beko forte).

    Painonvartijoiden perusidea on siinä, että ei hypitä tunnin välein vaa'alle ja katsota, montako puolikilollista on laihtunut, vaan pannaan ruoka-annokset vaakaan ja pidetään huolta, ettei päivässä syödä 1200 grammaa enempää.

    Äänestä

olen löytänyt hyvän laihdutus jutun ,tämä tulee olemaan elämän mittainen kuuri...
kun aloin vegaaniksi niin paino alkoi tippumaan enkä tarvitse olla nälässä.olokin on mitä mahtavin ja virtaa riittää.
suosittelen kannattaa kokeilla

Äänestä
  • Kunhan ottaa huomioon ettei vegaaniruokavalio laihduta itsessään, vaan silloinkin pitäisi syödä oikein... Eli ei mitään uppopaistettuja falafeleja ranskalaisilla ym.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


hahhsa kirjoitti:

http://www.laihaksi.com/nakkileipadieetti.aspx

mitenköhän paljon viikossa tai parissa paino tippuu jos vielä kaupan päälle harrastaa liikuntaa 4krt viikossa? (2x puolentunnin juoksulenkki ja 2x puolentunnin uiminen)

http://www.laihaksi.com/rasvanpolttokeitto.aspx
ja onkohan kukaan kokeillut tuota dieettiä? onko hyvä ja tuleeko tuloksia nopeasti? jos vielä liikkuisi saman verran

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu