olette tästä? Paistettua pekonia,kinkkua,munakasta,juustoa sekä tomaattia,kurkkua, pinnalle pakastimesta persiljaa ja tilliä sekä juomana vettä johon puristettu sitruunaa. Onko kaukana terveellisestä?
aamupalasta
mitä mieltä
3552
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
mutta kannattaa aina katsoa pekonin tuoteseloste. HK:n pekoneissa kevytpekoni tarkoittaa että tuotteeseen on lisätty glukoosia eli sokeria.
Tuotteen ainekset:
Suomalainen sianliha, suola (2,4 %), glukoosi, stabilointiaineet (E450, E451), hapettumisenestoaine (E316), säilöntäaine (E250).
Tuo rehupuoli vielä menee, mutta itse korvaisin tuon pekonin ja munakkaan seitansuikaileilla höystetyllä kikherneomeletilla ja tofulla, enkä laittaisi juustoa mihinkään (paitsi Cheezlyä lämpimälle ruisleivälle).
mutta jos teet toimistotyötä, niin maustamaton jogurtti(pinnalle vehnänalkiota/teelusikallinen) hapahko hedelmä on hyvä vaihtoehto.
Aamuruokailu ei saa olla liian "rakas", koska yöllä ruuansulatuselimistö paastoaa,ja tätä "paastoamista" on hyvä jatkaa puolelle päivälle asti.