SEllasta lähin kyselee,jotta oletteko antaneet lapsellenne aina 2 lämmintä ateriaa päivässä,tarkoitan siis onko se aina 2 kertaa,jotain lihaa,kalaa kanaa jne...????!!!
Mietin josko voisi välillä jommalla kummalla aterialla(lounaalla) antaa jotain kevyttä,esim.vispipuuroa,mannapuuroa,kiisseliä tai jotain muuta vastaavaa!Meillä ton syömisen kanssa on aina pienimuotoista onkelmaa..
ENtä olisiko teillä jotain iltapalavinkkejä????!!
Kiitos,KAIKILLE vastanneille!=)
Mietin josko voisi välillä jommalla kummalla aterialla(lounaalla) antaa jotain kevyttä,esim.vispipuuroa,mannapuuroa,kiisseliä tai jotain muuta vastaavaa!Meillä ton syömisen kanssa on aina pienimuotoista onkelmaa..
ENtä olisiko teillä jotain iltapalavinkkejä????!!
Kiitos,KAIKILLE vastanneille!=)
Vastaukset 2
Vanhimmat
meillä on 8kuinen tyttö ja pyrin antamaan 2lämmintä ateriaa päivässä. joskus tosin jos tyttö on ollut hyvin väsynyt ja herää myöhään niin tulee vaan yksi lämmin ateria kun en viitsi antaa joskus 7aikaan illalla enää mitään raskasta liha-ateriaa vaan siinä tapauksessa annan hedelmäsosetta ja maitoa ja myöhemmin illalla sitten iltapuuro.
tyttö syö yleensä näin:
10.00 kaurapuuro maito(lisänä luumusosetta), joskus heräää aikasemmin ja ruuat tulee sitä mukaan samaa tahtia kun tässä eli 3tunnin välein.
13.00 lihasosetta(johon on sotkettu myös ihan kasvistakin,saa paremmin kuitua näin) maito
16.00 lihasosetta maito
19.00 hedelmäsosetta maito
21.00-22.00 kaurapuuro luumun ja maidon kera
ja lisää eri makuja opetellaan koko ajan :)
nyt tyttö syö lihana vaan kanaa kun possusta tulee hirveet masukivut,joten aina välillä testataan uudestaan joko kävis mutta ei vielä onnistu. ja kala menee kohta myös testiin :)
minkä ikänen pikkunen sielä teillä on??
No meillä ei enää niin pikkunen ole xD 1v 8kk on ikää=)
Mä ajattelin just tota kun hirveesti on painotettu sitä että se 5 ateriaa päivässä olisi niin tärkeää ja etenkin se 2 lämmintä!Mutta empä nyt kehtaisi ruveta pakottamaankaan syömään!
Meilläkin on tähän mennessä syöty aika pitkälti 3 tunnin välein,mutta nyt ei ruoka enää niin usein maistu!
Aamupala:8-9(nyt on usein nukkunu 9 asti ja aamiainen venyy 9.30)
Lounas: normaalisti 12(riippuen aamun heräämisestä)
Sit tulee päikkärit sen jälkeen välipala:14.30-15.00
päivällinen:17-18.00
iltapala: 21.00
Noin meillä on nyt menty ihan piiitkään aikaan...Mutta kaipa se on ihan normaalia että ei ruoka aina maistu,kuuluu ikään!=/
Iltapalan kanssa on aina eniten tappelua,ja ennen iltapala meni kaikista parhaiten!=)Teki viell puuro lakonkin :o Joten meillä nyt vaihtelun vuoksi iltapalalla,leipää,jogurttia jne...
Faktahan se on että kyllä jo tän ikänen mukelo osaa ilmasta kun nälkä tulee=)
Onnea teille ruokien testailuun...Meilä ipana on nirso kalan suhteen,ei syö kun uunilohta ja muikkuja;o Joskus saattaa sillon tällön kalapuikkoa syödä,harvemmin!