Osaisiko kukaan neuvoa aloittelevalle joogan harrastelijalle hyvän kirjan kotikäyttöön joogasta?Siis ei mitään tosi vaikeeta, vaan sellainen minkä kanssa voisi lähteä hakemaan taipuisuutta lisää kroppaan.tiedän kirjoja olevan monia, mutta en millään jaksa kaikkia kahlata läpi.Vois olla esim.sellanen mikä antaa vaihtoehtoja asanoiden toteutukseen, jos ei heti taivu pyrittyyn asentoon.
kirja joogasta?
kala-69
1
608
Vastaukset
- Telegod
...Petri Räisäsen opus Astanga. Sitä kehuu kaikki ja siinä on liikkeistä helpotetut versiot.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 263038
- 681487
Piilorikollisuutta Puolangan päätöksentekoelimissä? Kyllä! Julkisesti todistettu!
Kyösti (kesk) rehenteli julkisissa tiedotusvälineissä tehneen jo ennen vaaleja sopimuksen kokoomuksen ehdokkaiden kanssa761073Miten suomalaiset miehet
On usein niin aikaansaamattomia? Odottavat prinsessapalvelua. Odottavat, että nainen tekee aloitteen, että nainen pyytää140998- 45921
- 61882
Eräs läheinen sanoi
Että mies kyllä ottaa aina itse yhteyttä, jos on kiinnostunut. Oli tilanne mikä hyvänsä. Kuulemma kuvittelin koko jutun.45858Eduskunnassa valmistaudutaan jo persujen täydelliseen romahdukseen - Koko paska kaatuu hetkessä
– On mahdollista, että käy kuin Assadin Syyrialle tai Ceaușescun Romanialle: koko paska kaatuu aivan hetkessä, kun tarpe171842- 42826
Iloista ja aurinkoista pääsiäistä kaikki palstan kivat sinkut :)
Täällä on näköjään vähän huono meininki tarttunut kuin tuolta muualta mutta pidetään edelleen tämä puoli suht positiivis135746