Minkähän verran makkaraa ja nakkeja voi 2 vuotias syödä viikossa..?
Lapsen suosikkiruokaa sattuu olemaan..
Makkara/nakit
irma29
8
705
Vastaukset
- suolaa liikaa?
Pitäisikö vähän monipuolistaa sitä ruokavaliota?
Riippuen, mitä nakkeja käytät, osa on aika suolaisia ja kevytnakkeja lukuun ottamatta myös rasvaisia.
2-vuotiaalle pitäisi kyllä jo maistua ihan tavallinen monipuolinen kotiruoka, johon kannattaa nyt viimeistään totuttaa tyynen rauhallisesti. Miten kevyet pastatyyppiset ruuat, lihamakaronilaatikko, jauheliha-/kinkku-/kanapasta ja vastaavat. Kiusaukset, muusit, keitot, kalaaruuat ruodottomista fileistä kalapihveinä/pullina.- Yksi vain
Pastaruoat eivät ole erityisen terveellisiä. Pasta ja makaroni kun ovat puhdistettua tärkkelystä=tyhjiä kaloreita ilman vitamiineja tai hivenaineita. Jotakuinkin yhtä terveellistä kuin pulla! Täysjyvä pastoja käyttämällä voi tilannetta hieman korjata.
Tutkimusten mukaan kasvavat lapset tarvitsevat rasvahappoja enemmän kuin aikuiset, eikä rasvattomuuteen pidä siksi pyrkiä. Uudet tutkimustulokset eivät ole vielä päivittyneet neuvoloiden ohjeistukseen. - makaronia
Yksi vain kirjoitti:
Pastaruoat eivät ole erityisen terveellisiä. Pasta ja makaroni kun ovat puhdistettua tärkkelystä=tyhjiä kaloreita ilman vitamiineja tai hivenaineita. Jotakuinkin yhtä terveellistä kuin pulla! Täysjyvä pastoja käyttämällä voi tilannetta hieman korjata.
Tutkimusten mukaan kasvavat lapset tarvitsevat rasvahappoja enemmän kuin aikuiset, eikä rasvattomuuteen pidä siksi pyrkiä. Uudet tutkimustulokset eivät ole vielä päivittyneet neuvoloiden ohjeistukseen.nykyään jo tosi hyvin saatavilla..
- Yksi vain
Tuon ikäinen saa perus nakeista liikaa nitriittiä jo 1-2 kappaleesta. Osta nitriitittömiä täyslihamakkaroita, niitä voi popsia saman verran kuin lihaakin.
- tällälailla.
Laita kaksivuotias avatun ison nakkipaketin viereen ja poistu paikalta. Älä jätä koiraa samaan huoneeseen, (muutoin nakit menevät kuonoon eivätkä suuhun)
Päivän päästä katsot paljonko paketti on vajunut, ja kerrot tuloksen 7.
Tietty kyllästyminen on otettava huomioon myös. - pää säilyy terveenä
Muksuhan syö sitä, mitä sille tarjotaan.
Nakit on herkkuja, kun aikuiset niitä lapsille helppona vaihtoehtona tyrkyttää.
Osta puhdasta lihaa. - se niin
ollu, että jo kolmessa nakissa on koko viikon suola-annos. Että varmaan se kolme on ihan max per viikko, ku tulee vielä muualtakin sietä suolaa.
- niin on kerrottu..............
se siitä
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 925298
- 564141
- 252239
Etsin vastaantulevista sua
Nyt kun sua ei oo, ikävöin sua niin v*tusti. 😔Jokaisesta etsin samoja piirteitä, samantyyppistä olemusta, samanlaista s282078Kaikesta muusta
Mulla on hyvä fiilis. Mä selviän tästä ja sit musta tulee parempi ihminenkin. Ainut, mitä mun pitää nyt välttää on se ko161815- 151474
Ajatteletko koskaan
Yhteisiä työvuosia ja millaista silloin oli? Haluaisin palata niihin vuosiin 🥹321293Tekis mieli lähestyä sua
Mutta pelkään että peräännyt ja en haluis häiritä sua... En tiedä mitä tekisin olet ihana salaa sua rakastan...💗201076T, miten mun pitäis toimia
Olen niin toivottoman ihastunut suhun...ollut jo liian,monta,vuotta. Lähestynkö viestillä? Miten? Sun katse...mä en kest431001- 211000