Kuinka paljon syötte?

Kuinka paljon syötte lenkkien lomassa? Siis päivittäin? Olen itse harrastanut juoksua vasta vuoden ja kunto on kohtalainen. Tunnen kuitenkin itseni jotenkin possuksi, kun illalla on hirmuinen nälkä ja mässään leipää aika lailla. Käyn siis neljä-viisi kertaa lenkillä viikossa (n.6-9km).
2689
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Minä olen myös huomannut saman ilmiön. Kun liikkuu paljon, kroppa ottaa omansa eli elimistö alkaa huutaa energiaa. Minulla ainakin on varsinainen hiilari-himo eli leipää ja pastaa menee paljon.

Mitä väliä sillä on, vaikka syö paljon, kun liikkuu paljon eikä leviä. Minulla ainakin paino pysyttelee aika lailla vuoden ympäri samoissa lukemissa. Olen siis vetänyt sen johtopäätöksen, että syön kulutuksen mukaisesti. En siksi mieti määriä, vaikka ne olisivat isojakin.

Äänestä

Lopeta se liiallinen leivän mussutus. Saa syödä, muttei tolkuttomasti. Syö mieluummin marjoja, vihanneksia, hedelmiä.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


_Zara_ kirjoitti:

Kuinka paljon syötte lenkkien lomassa? Siis päivittäin? Olen itse harrastanut juoksua vasta vuoden ja kunto on kohtalainen. Tunnen kuitenkin itseni jotenkin possuksi, kun illalla on hirmuinen nälkä ja mässään leipää aika lailla. Käyn siis neljä-viisi kertaa lenkillä viikossa (n.6-9km).

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu