Tämä voi olla joidenkin mielestä tyhmä kysymys, mutta miten pääsen esim. Esport Fitnessin EsportShape tunneille (onko edes tunti oikea nimitys tässä tapauksessa?) mukaan? Olen tutkaillut sivuja, enkä onnistu löytämään miten sinne pääsen... Menenkö paikan päälle ennen tunnin alkua ja ilmoittaudun mukaan vai soitanko jo ja varaan tunnin? Pitääkö mun liittyä jäseneksi?
Mua lähin Espotr Fitness on Sellossa... tietääkö joku missä päin siellä? Mä en ole nähnytkään sitä, vaikka aika usein siellä päin liikunkin.
Mihin ryhmään mun kannattaa alottelijana mennä mukaan? Jonkinlainen peruskunto on jo olemassa. Ajattelin EsportShapea, BodySteppiä tai EsportPilatesta.
Mua lähin Espotr Fitness on Sellossa... tietääkö joku missä päin siellä? Mä en ole nähnytkään sitä, vaikka aika usein siellä päin liikunkin.
Mihin ryhmään mun kannattaa alottelijana mennä mukaan? Jonkinlainen peruskunto on jo olemassa. Ajattelin EsportShapea, BodySteppiä tai EsportPilatesta.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Käyn Esportissa Helsingin keskustassa, mutta eiköhän samat toimintatavat ole Espoossakin. Helpoiten pääset mukaan liittymällä jäseneksi (64e kuussa). Saat tunnuksen jolla pystyt tekemään varauksen tunnille netissä. Toki tunnille voi mennä myös ilman varausta, ilmoitat vaan kassalle mille tunnille haluat ja esität korttisi. Nettivaraamisessa on kuitenkin se etu, että pääset tunnille varmasti, joskus jos tulee kassalle 10min ennen tuntia, on jumppa jo täynnä. Nettivaraus lunastetaan myös kassalta, siellä on sellaiset tietokoneen ruudut jossa on on painike jokaiselle sen päiväiselle tunnille. Napautat sen tunnin kohdalta johon olet tehnyt varauksen jolloin sinulle tulostuu lippu. Viet sen mukaan tunnille ja ojennat opettajalle hänen sitä kysyessä. Sain kuulostamaan tämän monimutkaiselta, mutta homma ei oikeasti ole hankalaa :) Tunti kannattaa valita oman mieltymyksen mukaan, stepit yms aerobiset tunnit on hyviä, mutta niissä tehdään joskus hankaliakin askelkuvioita, saattaa olla aloittelijalle tuskaa jos ei pysy mukana. Kannattaa mennä tutustumaan ja "haistelemaan ilmaa" vaikka bodybalanceen tai bodypumppiin. Ne ovat helppoja mutta kivoja ja tehokkaita tunteja. Suosittelen kyllä Esportia, siellä on tasokkaat tunnit, hyvät ohjaajat ja erittäin miellyttävä ja siisti ympäristö. Sisustukseen yms on panostettu, jos satut sellaisista asioista välittämään.