eri tavalla kuin muuten?
Esimerkiksi saunassa päähän tulvii helposti kaikenlaisia, enemmän tai vähemmän toteuttamiskelpoisia ideoita.
Erilaiset kulloinkin vallitsevat tunnetilat ovat voimakkaampi saunssa kuin muutoin.
Johtuuko se esim. kuumuudesta suoraan tai välillisesti?
Vai onko se kuvittelua?
Esimerkiksi saunassa päähän tulvii helposti kaikenlaisia, enemmän tai vähemmän toteuttamiskelpoisia ideoita.
Erilaiset kulloinkin vallitsevat tunnetilat ovat voimakkaampi saunssa kuin muutoin.
Johtuuko se esim. kuumuudesta suoraan tai välillisesti?
Vai onko se kuvittelua?
Vastaukset 9
Vanhimmat
...nykyinen maailman meno on kovin hektistä. Koko ajan tapahtuu ja eteenpäin on mentävä maratonivauhtia. Pysähtyä ei saa, eikä taakse vilkuilla. Ihmistä kuormitetaan viriketulvalla.
Saunassa puolestaan ollaan rentoutumassa. Harvempi kantaa sinne kännykkää tai kannettavaa mukaansa, toisin kuin esim. WC:hen. Eli saunassa saa olla kahden omien ajatuksiensa kanssa. Sauna on edelleenkin yllättävän samankaltainen paikka kuin vaikkapa sata vuotta sitten. Lämmintä, hämärää, rauhallista.
Sitten tämä teoriani (olen aika rasittava tyyppi kehittämään omia teorioita): Muussa maailmassa ja elämässä olet ympäröivien vaatimusten ja virikkeiden armoilla. Sinun on seurattava liikennettä, suunniteltava aikatauluja, hallittava aikataulut, mietittävä mitä ostat kaupasta, painettava uusia asioita mieleen työssä/opiskelussa/harrastuksessa... Tilaa luovuudelle ei ole, vaikka pakkoluovuuden vaatimus elää mm. työelämässä. Sitten saunassa putoat sadan vuoden takaiseen alkuhämärään, ja olet jälleen kosketuksissa itseesi ja ajatuksiisi!
Oli kyllä aika nollateoria. Vähän turhan myöhäinen ajankohta minulle...
...kyllähän niitä endorfiinejakin varmaan elimistössä erittyy saunoessa. Eihän saunassa olla kärsimässä, vaan nauttimassa! Joten jos siinä olisi kuitenkin jotain fysiologista pohjaa myös!
Kyllä minä ainakin menen saunaan kärsimään!
Parasta on kun on oikeen kauan sinnitellyt siellä ja lopuksi pääsee pois. HUH!
saunassa on hyvin vähän virikkeitä, joten silloin jää ikään kuin yksin ajatustensa kanssa.
Heppu hei,
Et kuvittele. Tylsästi voi todeta että kysymys on lämpöopin pääsäännöistä...
Ei vaan; verenkierto paranee nuppiin ja aivot saavat paremmin happea ja niiden toiminta tehostuu.
Hassua on oikeastaan se että vain hyvin pieni määrää ihmisiä saa noin selvää hyötyä saunasta. Itse nautin saunasta "aivottomana" enkä koe siellä oivalluksia. Ne tulevat jostain syystä vessassa. ;) (ihan vakavissani.)
Tunnen ihmisiä joiden olo helpottuu saunssa tavalla tai toisella esim. Päänsäryt katoavat loppuillaksi.
Ja kuitenkin lääkärit kehottavat välttämään saunomista jos on taipumusta päänsärkyyn tai migreeniin.
Ei ole yksilölliset erikoisuudet kortilla.
verenkirto on enenmmän intensiivistä ja silloin aivotkin pelaa täysillä kiertämillä
Kun makaat illalla sängyssä ja odottelet unen tuloa, päässä pyörii ajatuksia.
Mutta kun käännät kylkeäsi, alat ajatella jotain ihan muuta.
Onko niin, että eri osat aivoissa aktivoituvat eri tavalla riippuen missä asennossa olet?
Onko psykoanalyysin tutkijat tutkineet eri asentijen merkitystä vapaaseeen assosiaatioon?
Voisiko ajatusta käyttää terapiassa siten, että tietyssä asennossa ihminen tuppaa jattelemaan positiivisemmin kuin muuten?
Ajatukset kulkee paremmin rentoutuneena
V a l k e a_ M u s t a
1. a2 - a3; 1. e7 - e5
2. b2 - b3; 2. d7 - d5
3. e2 - e3; 3.Rg8 - f6
4. c2 - c3; 4.Rb8 - c6
5.Lc1 - b2; 5.Lf8 - d6
6. a3 - a4; 6. 0 - 0
7.Rb1 - a3; 7.Lc8 - f5
8.Rg1 - e2; 8. - ? -
-