Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Yksi karkkipussi- 1000 kaloria- Miten saa pois?

    Yksi karkkipussi- 1000 kaloria- Miten saa pois? Mä en omista kuntolaitteita kuin stepperin.
    51366
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    Vetäisin tänään tuollaisen 13 km lenkin 129 keskisykkeellä ja Suunnon T-1:nen näytti kalorikulutukseksi 832 Kcal koko harjoituksen ajalta. Olen 95 Kg äijä joten jos olet heiveröisempi, niin työsarkaa riittää 1000Kcal poistoon ihan kivasti.

    Äänestä

    Jätä ajatus tämän kertaisesta herkuttelusta. Toivottavasti nautit joka karkista!

    Nyt suunta jo tulevaan: kun karkkipussi ensi kerralla alkaa houkutella olet valmis ja se jää väliin. Ei elämä ole pilalla, se oli vain loma jatkuvasta tarkkailusta.

    Äänestä

    karkkipussis voi olla 1000 kaloria?? yleensä normaalin kokoisessa on jotain 350-500

    Äänestä

    • Karkkipussithan ovat nykyisin jättikokoisia. 400 gramman pussista ei tuhat kaloria ole paljonkaan. Monissa karkeissa on sitä paitsi yli 500 kcal/100g, joten tuhat kaloria tulee täyteen jo 200 gramman pussista.

      Ei yhdestä pussillisesta kannata huolestua, energiaa kuluu joka askeleella, eikä tuhannesta kalorista vielä liho (kilon lihomiseen vaaditaan 7000 kaloria, joita ei ole kulutettu pois) - teoreettinen vaikutus painoon on jotain 142 grammaa.

      Äänestä

    • Jojo kirjoitti:

      Karkkipussithan ovat nykyisin jättikokoisia. 400 gramman pussista ei tuhat kaloria ole paljonkaan. Monissa karkeissa on sitä paitsi yli 500 kcal/100g, joten tuhat kaloria tulee täyteen jo 200 gramman pussista.

      Ei yhdestä pussillisesta kannata huolestua, energiaa kuluu joka askeleella, eikä tuhannesta kalorista vielä liho (kilon lihomiseen vaaditaan 7000 kaloria, joita ei ole kulutettu pois) - teoreettinen vaikutus painoon on jotain 142 grammaa.

      142 grammaa RASVAA. se on aik paljo

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ninfaLiana kirjoitti:

    Yksi karkkipussi- 1000 kaloria- Miten saa pois? Mä en omista kuntolaitteita kuin stepperin.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu