Atkins vai ei?

Nyt on tosi kyseessä. Maaliskuun alussa olisi reissuun lähtö, ja täytyisi pudottaa n. 10 kg.
Kertokaa ihmeessä miten sen saisi pudotettua kaikkein nopeimmin!! Ystäväni suositteli Atkinsin dieettiä. Mitä mieltä tästä arvon ihmiset?
4503
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

käytä mieluummin wotkinsin dieettiä. Ei ole olemassa sellaista pilleriä, jonka suuhun heittämisellä pudottaisit painoa 10kg. Sinun on vaan kulutettava enemmän kuin syöt. Kokeile muutaman viikon vesipaastoa, pelkkää vettä ja riittävästi lepoa, niin menee kilo päivässä.

Äänestä
  • Millään dieetillä ei mene kiloa päivässä, koska ihminen kuluttaa noin 2500 kaloria päivässä, ja yhden rasvakilon lähtöön tarvitaan noin 6t00 kalorin vajaus.

    Kyllä 10 kiloa saa VLCD:llä lähtemään, eli nutriletin, ym. litkuja vain litkimään.

    Äänestä

Miksi Sinun pitää laihtua juuri matkaa varten? Nopeasti pudoteteut kilot tulevat todennäköisesti jo matkan aikana takaisin. Ajattele ennemmin, että muutat ruokamäärääsi sekä rytmiä toisenlaiseksi.
Aamulla hedelmiä ja puuroa. Päivällä kunnon ruoka jne.... normaalisti vähärasvaista ja -sokerista ruokaa. Onnea pysyvään hoikkuuteen toivottaa pyöreyteen tottunut!

Äänestä
  • kyllä menee helpost kilo päivässä jos vaan vettä juo, kokemusta on. Mutta n.viiden päivän jälkeen tulee totaalinen stoppi, koska elimistö menee "säästöliekille". Ja ei tule kilot takaisin jos ei niitä takaisin päästä :) siispä itsekuria hyvät ihmiset!!!!

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Make from Savo kirjoitti:

Nyt on tosi kyseessä. Maaliskuun alussa olisi reissuun lähtö, ja täytyisi pudottaa n. 10 kg.
Kertokaa ihmeessä miten sen saisi pudotettua kaikkein nopeimmin!! Ystäväni suositteli Atkinsin dieettiä. Mitä mieltä tästä arvon ihmiset?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu