apua laihdutukseen :) (auttakaa jooko)

eli pitäis saada pudotettuu painoo ja pienennettyy reisii ja mahaa ku lähen viikon pääst etelää :) auttakaa!! voitteko kertoo joitai hyvii vinkkejä :P ja liikkeitä miten saa mahan ja reidet pienemmiksi :) ja ruuasta sekä liikunnasta vähä =DD et miten sais laihutettua hyvin ja nopeasti :) kiitos
5543
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

nutrilett dieetille koko Joulux vaan. Et kyllä pysty ihmeitä viikossa tekee, mut hyvällä tsäkällä pari kiloo nesteitä lähtee.

Äänestä

Astu aikakoneeseen ja palaa siihen hetkeen, jolloin et ollut noin lihava.

Äänestä

laihdutusleikkauksesa,arvet ei tosin kyl parane siihen mennessä.

Äänestä

Ainoa keino on että perut matkan ja siirrät sen myöhempään ajankohtaan. Viikossa et todellakaan saa pienennettyä reisiä etkä mitään muutakaan näkyvää tulosta. Saat varautua kuukausiin ja kovaan treeniin jos sellaista haluat.

Äänestä

Viikko on aika lyhyt aika mutta jos vain jaksat, niin sairaaladieetille.. Sitten alat harjoittaa lihaksiasi JOKA päivä :) Sinun on siis hikoiltava viikossa ihan älyttömästi, jos haluat olla laihempi viikon päästä :)

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Nondy. kirjoitti:

eli pitäis saada pudotettuu painoo ja pienennettyy reisii ja mahaa ku lähen viikon pääst etelää :) auttakaa!! voitteko kertoo joitai hyvii vinkkejä :P ja liikkeitä miten saa mahan ja reidet pienemmiksi :) ja ruuasta sekä liikunnasta vähä =DD et miten sais laihutettua hyvin ja nopeasti :) kiitos

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu