Voisiko joka kaikessa hienoudessaan selittää koko kentän prässin/mies vartioinnin ihan perus jutut.. Sekä prässin perusteet olisi mukava oppia.
Nyt olisi tilaisuus päästä pätemään...
1
374
Vastaukset
- EX #9
Kokokentän prässi= eli viisikossahan paikat on jaettu seuraavasti;2 pallonkäsittelijää edessä eli heittävä takamies ja pelintekijä, 2hyökkääjää laidassa eli oikea ja vasen laituri sekä keskellä sentteri, keskushyökkääjä. Prässissä etumiehet ottavat ylhäältä kiinni, ja ahdistavat vastustajaa nurkkaan auttaen toisiaan. Mikäli kaveri livahtaa keskeltä, apuun tulee sentteri (jonka paikka on n. puolivälissä) Kunnon prässin murtaminen on vaikeaa, ja se onnistuu syöttelemällä. Laidat auttavat tarvittaessa.
Miesvartiointi=Viisikon jokaisella jäsenelle on määrätty puolustettava pelaaja, jota on seurattava kuin hai laivaa. Jalkatyötä!!! Itse on oltava puolustettavan ja korin välissä.
Yleensä nopeimmat jalat omaava pelaaja puolustaa vastustajan pelintekijää. Jalkatyö on tärkeintä. Toivottavasti oli edes vähän apua, oma ura katkesi liki kaksi vuotta sitten fibromyargiaan ja polvien pettämiseen. Olin nimenomaan paras puolustaja.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 401713
Mitä tekee Rebelwerks?
Rebelwerks myy melkein kaiken tavaransa. Onko Rebelwerks menettänyt järkensä? Vai onko hän lopultakin tullut järkiinsä131431Kaksi rikollista
"Molemmat vangitut ovat osoitetietojen perusteella kotoisin reilun sadan kilometrin päästä Suomussalmelta. Molemmilla on71341- 1591202
- 1781182
**** mies anna jokin vinkki
Mistä tiedän, että vielä toivot että kuulet minusta. Aikaa on kulunut...691126- 671044
Eli sä nainen
Siis halusit pitää jonkinlaisen kontaktin ja ylläpitää yhteyttä. Etsitkö jotain mysteeristä ja kiehtovaa vai halusitko t641000P-karjalassa juorutaan ihan kaikki.Pitäisikö muuttaa Etelä-karjalaan?
Täällä Pohjois-karjalassa juorutaan ihan kaikki. Ei voi luottaa edes viranomasiin joita sitoo vaitiolovelvollisuus. Ka16975- 57954