Tein keiton jossa kukkakaalia,parsakaalia,sipuli,porkkanaa,pari lihalientä,suolaa ja vettä.Lopuksi soseutin ja laitoin 15% ruokakermaa.Hyvän makuista,mutta onko laihduttajalle sopivaa?
keitto
nam nam
82060
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
mutta olisiko vähän liian suolaista?? Lihaliemikuutio on aikas suolainen jo itsestään ja suola turvottaa ja kerää nestettä.
oikeaa kermaa ja jätä liemikuutiot pois.
joten kysymyksesi on väärällä palstalla. Tuolla on esim yleistä laihdutuksesta palsta josta voisit saada vastauksen.
VHH:ta ajatellen vastaus kysymykseesi on ei.
porkkanako? :)
Vhh:n perus periaate on rasvan riittävä saanti. Tuosta keitosta puuttui rasva se pitäisi tehdä ölljypohjaan, jättää porkkanat lihaliemi ja kevytkerma pois. Nautitaan muuten smetana nokareen kera. Nuo kevyt ruoka ohjeet kuuluu laihdutus palstalle, me puolipulskat alakarpit keskitymme vain ja ainoastaan ravinteikkaaseen ja herkulliseen rasvaan!
Kun tunnet olevan asioista perillä niin kerro miksi se mielestäsi on VHH:ta.
Melkein osuit oikeaan, mutta aina teidät provoilijat tunnistaa kumminkin niin helposti.
Arvostelemassa. Harmi.