tympeetä hommaa jurskuttaa noita pähkinöitä. niinpä ajattelin että jos jollakin olisi joku "reseptinkaltanen" miten niistä voisi kehitellä jotain.. vaikkapa jos murskais ne ja sekottas puuroon..? eli onko siis jotain jo olemassa olevaa "pähkinäruokareseptiä".
haluun pähkinät pitää ruokavaliossa kun mulle ei oikein käy monetkaan eläinkunnan tuotteet ja proteiinia pitäs jostain saada.
haluun pähkinät pitää ruokavaliossa kun mulle ei oikein käy monetkaan eläinkunnan tuotteet ja proteiinia pitäs jostain saada.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Yhtään tietämättä mistä pähkinöistä puhut, niin monet pähkinät käyvät useimpiin itämaisiin - thai, kiinalainen, intialainen jne. - ruokiin.
Cashew-pähkinöistä voit tehdä pestoja.
Tee myslejä - kuivattuja hedelmiä ja pähkinöitä.
Reseptejä löytyy googlettamalla tukuittain.
Gruusiassa (Georgia) on kansallisruoka satsivi
Jauha pähkinöitä lihamyllyssä tai murskaa huhmarissa. Jos käytät suolapähkinöitä, niin huuhtaise ensin ylimääräinen suola pois.
Pistä paistinpannuun ruokalusikallinen vehnäjauhoja ja saman verran voita. Kytke lämpö ja sekoita. Lisää kolme ruokalusikallista smetanaa. Pane joukkoon toisella pannulla voissa paistettuja kanansuikaleita ja lisää jauhetut pähkinät. Yksi laakerinlehti ja hieman adzhikaa. Kahvikupillinen pieniksi kuutioitua juuriselleriä. Trimmaa vedellä sopivan notkeaksi. Tarjoa keitetyn riisin kera. Trimmaa suola. Jollei sinulle kana sovi, niin jätä se pois ja syö riisin kastikkeena.
kannattaisi kertoa, mistä pähkinöistä on kyse. Eivät ne ole yhtä massaa.
...niin, varsinkaan maapähkinät, jotka eivät tarkkaan ottaen edes ole pähkinöitä.
joo
eivät ole pähkinöitä vaan palkokasveja.
Cashew-pähkinät sopivat erinomaisesti vaikka paahdettuna salaattiin.
jo että ne olivat maapähkinöitä...