miksi vain

Ihme tiukkapipoista toimintaa. Kaikki rasva ei ole epäterveellista. Minä olen jopa kuullut, että neuvolassa on sanottu, että täysin rasvattomia tuotteita tulisi välttää...

kun äidinmaidossa on paljon rasvaa. Miten vaihtaa äidinmaito rasvattomaksi. Ihmeellistä, että rasvainen äidinmaito on terveellistä, mutta kun imetys loppuu niin rasva onkin epäterveellistä.

kj.mattila kirjoitti:

kun äidinmaidossa on paljon rasvaa. Miten vaihtaa äidinmaito rasvattomaksi. Ihmeellistä, että rasvainen äidinmaito on terveellistä, mutta kun imetys loppuu niin rasva onkin epäterveellistä.

Lue lisää

koska äidinmaidon rasva on suunniteltu vauvojen ruoaksi, kun taas lehmänmaidon rasva (samoin kuin proteiinit) on suunniteltu vasikoiden ruoaksi.

http://imetystukilista.net/sivut/index.php?option=com_content&task=view&id=59&Itemid=165

Voitte myös vertailla:

http://www.fineli.fi/food.php?foodid=603&lang=fi

http://www.fineli.fi/food.php?foodid=684&lang=fi

Kukan äiti kirjoitti:

koska äidinmaidon rasva on suunniteltu vauvojen ruoaksi, kun taas lehmänmaidon rasva (samoin kuin proteiinit) on suunniteltu vasikoiden ruoaksi.

http://imetystukilista.net/sivut/index.php?option=com_content&task=view&id=59&Itemid=165

Voitte myös vertailla:

http://www.fineli.fi/food.php?foodid=603&lang=fi

http://www.fineli.fi/food.php?foodid=684&lang=fi

Lue lisää

ei vain lapsille vaan myös aikuisille. Tämän voi päätellä seuraavasta kun maidon terveysvaikutuksista kirjoittaa tänään professori Hannu J. Korhonen ja erikoistutkija Anne Pihlanto Hesingin Sanomien Mielipide palstalla.

"Monet kliiniset tutkimukset ihmisillä osoittavat, että maitoproteiinit auttavat ruokahalun säätelyssä ja siten edistävät painonhallintaa. Lisäksi maitoproteiineissa luonnollisesti esiintyvät bioaktiiviset peptidit, joita vapautuu muun muassa ruoansulatuksessa ja maidon hapattamisessa vähentävät kansantautiemme riskitekijöitä, esimerkiksi verenpaineen ja kolesteroli- ja sokeriarvojen nousua"

kj.mattila kirjoitti:

ei vain lapsille vaan myös aikuisille. Tämän voi päätellä seuraavasta kun maidon terveysvaikutuksista kirjoittaa tänään professori Hannu J. Korhonen ja erikoistutkija Anne Pihlanto Hesingin Sanomien Mielipide palstalla.

"Monet kliiniset tutkimukset ihmisillä osoittavat, että maitoproteiinit auttavat ruokahalun säätelyssä ja siten edistävät painonhallintaa. Lisäksi maitoproteiineissa luonnollisesti esiintyvät bioaktiiviset peptidit, joita vapautuu muun muassa ruoansulatuksessa ja maidon hapattamisessa vähentävät kansantautiemme riskitekijöitä, esimerkiksi verenpaineen ja kolesteroli- ja sokeriarvojen nousua"

Lue lisää

missä kohtaa tuota artikkelia puhutaan siitä, et maito ei voisi olla sitä rasvatonta?

nämä sydän- ja verisuonisairaudetkin hoidetaan..

että erilaiset sairaudet lisääntyy kun ravitsemusterapian luennoilla opetetaan tällaista. Miten voi tällaisten terveydenhoitajien käsiin antaa lapsensa kun heillä on rasvoista näin yksipuoliset tiedot. Maidon ja muiden eläinrasvojen kulutus on romahtanut ja keinokevytrasvojen kulutus taas kasvanut räjähdysmäisesti. Kansa vaan sairastuu entistä enemmän vaikka asia pitäisi olla päinvastoin jos eläinrasvat olisivat epäterveellisiä. Allergiat lisääntyy lapsilla, aikuistyypin diabetestakin on lapsilla samoin osteoporoosia. Ne lapset, jotka kasvavat maitotiloilla ja saavat aitoa lehmänmaitoa, ovat kaikkein terveempiä, allergiat ovat tuntematon käsite.

kj.mattila kirjoitti:

että erilaiset sairaudet lisääntyy kun ravitsemusterapian luennoilla opetetaan tällaista. Miten voi tällaisten terveydenhoitajien käsiin antaa lapsensa kun heillä on rasvoista näin yksipuoliset tiedot. Maidon ja muiden eläinrasvojen kulutus on romahtanut ja keinokevytrasvojen kulutus taas kasvanut räjähdysmäisesti. Kansa vaan sairastuu entistä enemmän vaikka asia pitäisi olla päinvastoin jos eläinrasvat olisivat epäterveellisiä. Allergiat lisääntyy lapsilla, aikuistyypin diabetestakin on lapsilla samoin osteoporoosia. Ne lapset, jotka kasvavat maitotiloilla ja saavat aitoa lehmänmaitoa, ovat kaikkein terveempiä, allergiat ovat tuntematon käsite.

Lue lisää

tiedot rasvoista, toisin kuin sinulla? Huoh. Näitä tuli usein harjoitteluissakin esiin, eli tilanteita, joissa potilas/asiakas luulee tietävänsä kaikesta enemmän kuin asiantuntija eli esim. lääkäri, ihan vain maalaisjärjen avulla.

on yksipuoliset.. kirjoitti:

tiedot rasvoista, toisin kuin sinulla? Huoh. Näitä tuli usein harjoitteluissakin esiin, eli tilanteita, joissa potilas/asiakas luulee tietävänsä kaikesta enemmän kuin asiantuntija eli esim. lääkäri, ihan vain maalaisjärjen avulla.

Lue lisää

että ravitsemusterapeuteilla on virheelliset tiedot kun heille ensimmäiseksi opetetaan rasvahysteriaa jonka mukaan tyydytetyt/eläinrasvat ovat epäterveellisiä ja kaikki perustuu Pekka Puskan Pohjois-Karjala projektiin, joka sitä paitsi epäonnistui. Löytyy paljon uusia tutkimuksia, jotka osoittavat, että keinotekoisesti ja teollisesti muokatut kasvirasvat ovat terveysriski ja sitä väitettä tukee kaikki sairaustilastot. Keinorasvojen kulutuksen kasvu kulkee käsi kädessä kohoavien sairaustilastojen kanssa.

Lääkäreiden koulutukseen taas ravitsemus ei kuulu juuri ollenkaan, joten ymmärrän heidän ongelmansa kun eivät tiedä ja joutuvat turvautimaan virallisiin rasvasuosituksiin.

kj.mattila kirjoitti:

että ravitsemusterapeuteilla on virheelliset tiedot kun heille ensimmäiseksi opetetaan rasvahysteriaa jonka mukaan tyydytetyt/eläinrasvat ovat epäterveellisiä ja kaikki perustuu Pekka Puskan Pohjois-Karjala projektiin, joka sitä paitsi epäonnistui. Löytyy paljon uusia tutkimuksia, jotka osoittavat, että keinotekoisesti ja teollisesti muokatut kasvirasvat ovat terveysriski ja sitä väitettä tukee kaikki sairaustilastot. Keinorasvojen kulutuksen kasvu kulkee käsi kädessä kohoavien sairaustilastojen kanssa.

Lääkäreiden koulutukseen taas ravitsemus ei kuulu juuri ollenkaan, joten ymmärrän heidän ongelmansa kun eivät tiedä ja joutuvat turvautimaan virallisiin rasvasuosituksiin.

Lue lisää

Jos minulla olisi lapsi, meillä pistettäisiin leivän päälle voita ja juotaisiin vähintään kevytmaitoa ellei jopa täysmaitoa.

Jos normaali koti- ja kouluruoka on kunnollista ja lapsi liikkuu päivän aikana, ei lapsi voi mitenkään lihota.

Kysymys ei ole siitä, että mikä on epätervellistä, vaan siitä mikä MÄÄRÄ on epäterveellistä.

Ei siihen kuole, että syö hampurilaisaterian kerran kuussa. Mutta siihen, että syö hampurilaisaterian monena päivänä viikossa, voi pitemmän päälle kuolla.

Jos ruokailu on muuten kunnossa: vähäsuolaista, paljon kuitua ja kasviksia, säännölliset ruokailutottumukset jne. ei pari lasillista maitoa päivässä vie tuhon tielle eikä 2-3 g voita päivässä leivän päällä vie hautaan.

Sopii kysyä: miten ne entisaikojen ihmiset ovat eläneet? Miten pappani voi olla 85 vuotias, jos on käyttänyt punaista maitoa koko elämänsä, samoin voita?

Lisäksi tiedän muutamia yli 75 vuotiaita ja yhden yli 100 vuotiaan vanhuksen, jotka edelleen elävät kotona.

Mutta tuntuu, että nykymaailmassa ei mitenkään voi pysyä hengissä jos ei noudata näitä virallisia suosituksia.

kokki... kirjoitti:

Jos minulla olisi lapsi, meillä pistettäisiin leivän päälle voita ja juotaisiin vähintään kevytmaitoa ellei jopa täysmaitoa.

Jos normaali koti- ja kouluruoka on kunnollista ja lapsi liikkuu päivän aikana, ei lapsi voi mitenkään lihota.

Kysymys ei ole siitä, että mikä on epätervellistä, vaan siitä mikä MÄÄRÄ on epäterveellistä.

Ei siihen kuole, että syö hampurilaisaterian kerran kuussa. Mutta siihen, että syö hampurilaisaterian monena päivänä viikossa, voi pitemmän päälle kuolla.

Jos ruokailu on muuten kunnossa: vähäsuolaista, paljon kuitua ja kasviksia, säännölliset ruokailutottumukset jne. ei pari lasillista maitoa päivässä vie tuhon tielle eikä 2-3 g voita päivässä leivän päällä vie hautaan.

Sopii kysyä: miten ne entisaikojen ihmiset ovat eläneet? Miten pappani voi olla 85 vuotias, jos on käyttänyt punaista maitoa koko elämänsä, samoin voita?

Lisäksi tiedän muutamia yli 75 vuotiaita ja yhden yli 100 vuotiaan vanhuksen, jotka edelleen elävät kotona.

Mutta tuntuu, että nykymaailmassa ei mitenkään voi pysyä hengissä jos ei noudata näitä virallisia suosituksia.

Lue lisää

maitoasialla ei olekaan mitään tekemistä ylipainon kanssa, vaan se ei ole terveellistä. Ei toki lasi silloin tällöin varmaankaan haittaa, kuten vaikka hampurilainenkaan, mutta päivittäisenä vaihtoehtona huono homma.

olen samaa mieltä!!! Itse olen juonut maitoa suoraan lypsettyä, ja aivan terve olen, kuten myös sisarukseni. En ole kuumetta kummempaa ikinä sairastanut, ja nyt omalle lapselleni aion antaa ihan tavallista sinistä maitoa, mummolassa varmaan sitten juodaan punaista :)