Kannattaako hankkia juoksumatto, jos tarkoitus olisi tehdä sillä nimenomaan lyhyitä kovia lenkkejä ja koettaa koko ajan kasvattaa nopeutta.
Pitkät lenkit juoksisin toki edelleen ulkona, paitsi pahimmilla keleillä.
Vai olisiko parempi apuväline nopeuden kasvatukseen sittenkin matka- ja nopeusmittauksen omaava sykemittari.
Pitkät lenkit juoksisin toki edelleen ulkona, paitsi pahimmilla keleillä.
Vai olisiko parempi apuväline nopeuden kasvatukseen sittenkin matka- ja nopeusmittauksen omaava sykemittari.
Vastaukset 2
Vanhimmat
On se ihme miten Paavonurmet, Lassevireenit ja muut ollenkaan pystyivät harjoittelemaan juoksua kun käytettävissä ei ollut juoksumattoa eikä sykemittareita.
Joutuivat vissiin ressukat katsomaan kellosta miten paljon aikaa siihen kilometriin (jotka on merkitty joka pururadalle) tällä kertaa menikään.
Matkan mittauksella varustettu sykemittari maksaa pari sataa, juoksumatto pari tonnia. Eli kuten drag racingin harrastajat sanovat: speed costs money - how fast do you wan to go?
Talviaikana ja huonojen kelien aikaan. Laite on lahjomaton ja opettaa juoksemaan tasaista nopeutta,mitä voi aina lisätä kunnon mukaan. Yksi huonopuoli vain se,että on aina perillä ja voi luovuttaa liian aikaisin.