Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Tyhmä kysymys ehkä..

    kun käyn salilla 2-3 x vko:ssa, niin joka kerta seur. aamuna puntari näyttää, että painoa on enemmän kuin edellisenä päivänä.Vaikka en syö sen kummemmin kuin muinakaan päivinä..en suolaisempaa tms.
    Kysymys kuuluukin..mikä sitoo kehoon nestettä aina salitreenin jälkeen ja miksi? Ja miksi muu liikkuminen, esim. kävely tai uinti ei tätä tee? Osaako joku fiksu vastata tyhmälle. Kiitos.
    3487
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Itselläni oli sama ongelma muutama vuosi sitten. Ongelma hävisi, kun en salin jälkeen enää poikennut baariin kaljoille, enkä dokannut kotonakaan.

    Äänestä

    Hei, ymmärtääkseni lihaksiin kertyy nestettä salitreenin yhteydeessä. Kun lihakset ovat kovalla rasituksella ne tavalaan menevät huonoon kuntoon. Tästä syystä niihin pääsee nestettä enemmän kuin normaaalisti. Tämä on kuitenkin hyvä juttu, silloin lihakset kasvavat ja kehittyvät. Aerobisessa liikunnassa lihakset eivät yleensä rasitu niin paljoa kuin varsinaisessa lihastreenissä. Näin uskoisin asian suunnilleen menevän.

    Äänestä

    • = )

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    mutta.. kirjoitti:

    kun käyn salilla 2-3 x vko:ssa, niin joka kerta seur. aamuna puntari näyttää, että painoa on enemmän kuin edellisenä päivänä.Vaikka en syö sen kummemmin kuin muinakaan päivinä..en suolaisempaa tms.
    Kysymys kuuluukin..mikä sitoo kehoon nestettä aina salitreenin jälkeen ja miksi? Ja miksi muu liikkuminen, esim. kävely tai uinti ei tätä tee? Osaako joku fiksu vastata tyhmälle. Kiitos.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu