Mattila

Ärtee

Ajattelin kysäistä sinulta noista kirjoista.
En ole suoranaisesti dieetin tarpeessa mutta aihe kiinnostaa.Ja vähä-tai kohtuuhiilihydraattinen ruokavalio tuntuu järkeen käyvältä.
En viitsi ehkä laittaa rahaa paljon "harrastukseeini" eli mikä kirja kannattaisi hankkia.Mikä sisältää hieman teoriatietoa aiheesta,mikä sisältäisi hieman "hienompia" ja monimutkaisempiakin reseptejä VHH-jälkiruokiin ym?
Netissä kirja-esittelyt ovat suppeahkoja eikä sisällöstä pääse varmuuteen.
Mahdollisesti heikkilän "näin me keitämme"?
Vaiko "hyvän olon keittokirjat"?
entäs mahdollisesti Atkinsilta? "Tri atkinsin uusin dietti" vai mahdollisesti "tri atkinsin dieettikeittokirja" joka ainakin sisältänee hyvinkin runsaasti reseptejä monimutkaisimpiinkin VHH-ruokiin?

17

1682

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • eveliina78

      Nuo kaikki tietääkseni löytyy kirjastostakin! Ainakin Heikkilän kirjat!

      • ärtee

        Niin no.Ei tullut mieleen.Eipä ole tullut oltua kirjaston "asiakas" aikoihin erilaisista syistä ja ajankäytöstä johtuen.Ja ajankäytöstä johtuen on ollut tapana ostaa omaksi se vähä,mitä nykyään ehtii lukemaan.Täytyy vilkaista,saahan lainat uusittua.


      • VHH-peikko
        ärtee kirjoitti:

        Niin no.Ei tullut mieleen.Eipä ole tullut oltua kirjaston "asiakas" aikoihin erilaisista syistä ja ajankäytöstä johtuen.Ja ajankäytöstä johtuen on ollut tapana ostaa omaksi se vähä,mitä nykyään ehtii lukemaan.Täytyy vilkaista,saahan lainat uusittua.

        http://www.bookplus.fi/product.php?isbn=9789518510393

        Kyseisessä kirjassa on esittelyt noin 20 eri VHH:sta ja sisältää myös kunnon suomalaiset ohjeet oman VHH:n muokkaamiseen.
        www.vertaa.fi avulla tuon löytää halvemmallakin, tai keltaisestä pörssistä tai huutonetistä tai...


    • olen itse

      löytänyt ruokavalioon liittyvän tarpeellisen tiedon ja runsaasti reseptejä, suomen- ja englanninkielisiä. Ei tarvitse ostaa ruokavalion yksinkertaisesti rahastavien tekeleitä. VHH:n arvostus on heikko niin kauan kun se on kaupallista.

      • VHH-peikko

        Miksi tätä samaa vanhaa soopaa tänne kirjotetaan jatkuvasti?


      • että varsin
        VHH-peikko kirjoitti:

        Miksi tätä samaa vanhaa soopaa tänne kirjotetaan jatkuvasti?

        tehokkaasti on VHH tuotteistettu. Työskentelen itse markkinoinnissa ja olen opiskellut sitä paljon yliopistotasolla. Tiedän siis asiasta jotain.


      • VHH-peikko
        että varsin kirjoitti:

        tehokkaasti on VHH tuotteistettu. Työskentelen itse markkinoinnissa ja olen opiskellut sitä paljon yliopistotasolla. Tiedän siis asiasta jotain.

        Selvennä vaikka mitä tarkoitat sillä että VHH on tehokkaasti tuotteistettu? Miten se näkyy kaupassa ja karpin normaalissa elämässä?


      • hyvä yli-ihminen
        että varsin kirjoitti:

        tehokkaasti on VHH tuotteistettu. Työskentelen itse markkinoinnissa ja olen opiskellut sitä paljon yliopistotasolla. Tiedän siis asiasta jotain.

        no oletpa sitten hyvä yli-ihminen, oikein ensimmäisen luokan kansalainen!


      • onhan se
        hyvä yli-ihminen kirjoitti:

        no oletpa sitten hyvä yli-ihminen, oikein ensimmäisen luokan kansalainen!

        kovin imartelevaa, että olet tuota mieltä, mutta pyrin elämään nöyrästi ja siksi en puhuisi itsestäni, tai kenestäkään noilla sanoilla.


      • että varsin
        VHH-peikko kirjoitti:

        Selvennä vaikka mitä tarkoitat sillä että VHH on tehokkaasti tuotteistettu? Miten se näkyy kaupassa ja karpin normaalissa elämässä?

        yksinkertaisesta ja helposta elämäntavasta on tehty lukuisia kirjoja ja esim. tuolla VHH-palstalla sanotaan, että ennen aloittamista on syytä lukea joku kirja. Jos et ole tätä kirjaa lukenut, niin et osaa noudattaa dieettiä oikein. Kyllä se onnistuu helposti lukematta yhtään kirjaa. On myös paljon erilaisia apuvälineitä, ruokia, patukoita yms. jotta voit noudattaa VHH:ta oikein ja elää oikein.

        http://www.atkins.com/products

        http://www.anttiheikkila.com/sivu.php?id=14

        http://www.zonediet.com/PRODUCTS/Overview/tabid/127/Default.aspx

        http://www.montignac.com/en/produits.php

        http://www.montignac.com/en/us_books.php


      • VHH-peikko
        että varsin kirjoitti:

        yksinkertaisesta ja helposta elämäntavasta on tehty lukuisia kirjoja ja esim. tuolla VHH-palstalla sanotaan, että ennen aloittamista on syytä lukea joku kirja. Jos et ole tätä kirjaa lukenut, niin et osaa noudattaa dieettiä oikein. Kyllä se onnistuu helposti lukematta yhtään kirjaa. On myös paljon erilaisia apuvälineitä, ruokia, patukoita yms. jotta voit noudattaa VHH:ta oikein ja elää oikein.

        http://www.atkins.com/products

        http://www.anttiheikkila.com/sivu.php?id=14

        http://www.zonediet.com/PRODUCTS/Overview/tabid/127/Default.aspx

        http://www.montignac.com/en/produits.php

        http://www.montignac.com/en/us_books.php

        yhtään mitään, niin aika heikosti on tuotteistettu. Ruokakaupasta ei taida löytyä myöskään yhtään tuotetta joka olisi tehty VHH:ta silmälläpitäen. Painonvartijat on kyllä hyvin esillä, samoin monet elintarvikevalmistajat ovat kehittäneet tuotteita rasvan vähentäjille, ja tietysti löytyy jotain proteiini tuotteitakin kun nyt on tuotu tietoisuuteen että kuidut ja proteiini pitää nälkää paremmin kuin hiilihydraatit.
        Mutta varsinaisia VHH tuotteita ei löydy, nuo patutkatkin on sellaisia että itse en niitä suosittelisi kenellekään.


      • kesken kaiken
        VHH-peikko kirjoitti:

        yhtään mitään, niin aika heikosti on tuotteistettu. Ruokakaupasta ei taida löytyä myöskään yhtään tuotetta joka olisi tehty VHH:ta silmälläpitäen. Painonvartijat on kyllä hyvin esillä, samoin monet elintarvikevalmistajat ovat kehittäneet tuotteita rasvan vähentäjille, ja tietysti löytyy jotain proteiini tuotteitakin kun nyt on tuotu tietoisuuteen että kuidut ja proteiini pitää nälkää paremmin kuin hiilihydraatit.
        Mutta varsinaisia VHH tuotteita ei löydy, nuo patutkatkin on sellaisia että itse en niitä suosittelisi kenellekään.

        unohtanut pointtini. Alunperinhän sanoin, että mitään kirjoja ei tämän VHH:n noudattamista varten tarvitse ostaa (olet ilmeisesti itsekin samaa mieltä, mutta haluat vain riidellä), vaikka niillä ja monilla muilla vähähiilarisilla tuoteilla jotkut yrittävät rahastaa. Rasvan vähentäjien kohdalla on sama juttu. Mitään erikoistuotteita ei tarvitse ostaa, sillä hekin voivat esim. lorauttaa sitä tavallista kermaa vähän vähemmän. VHH ja painonvartijoiden elämäntavat ovat yhtälailla tuotteistettu, mutta noudattaakseen näitä elämäntapoja mitään erikoistuotteita ei tarvita, vaan rahastajat haluavat uskotella, että ostaessasi tämän kirjan, videon tai patukan saat noudatettua dieettiä paremmin ja elämäsi on helpompaa ja parempaa.

        "Ruokakaupasta ei taida löytyä myöskään yhtään tuotetta joka olisi tehty VHH:ta silmälläpitäen." Yhdysvalloissa ainakin löytyy. Mä en sitten ala täällä joka päivä väittelemään, jos ei ole väiteltävää, eli jos kommenteissani on oikeasti jotain, mikä on sinusta hurjan väärin tai olet kovastikin eri mieltä, niin voit kyllä ilmaista sen vapaasti.


      • VHH-peikko
        kesken kaiken kirjoitti:

        unohtanut pointtini. Alunperinhän sanoin, että mitään kirjoja ei tämän VHH:n noudattamista varten tarvitse ostaa (olet ilmeisesti itsekin samaa mieltä, mutta haluat vain riidellä), vaikka niillä ja monilla muilla vähähiilarisilla tuoteilla jotkut yrittävät rahastaa. Rasvan vähentäjien kohdalla on sama juttu. Mitään erikoistuotteita ei tarvitse ostaa, sillä hekin voivat esim. lorauttaa sitä tavallista kermaa vähän vähemmän. VHH ja painonvartijoiden elämäntavat ovat yhtälailla tuotteistettu, mutta noudattaakseen näitä elämäntapoja mitään erikoistuotteita ei tarvita, vaan rahastajat haluavat uskotella, että ostaessasi tämän kirjan, videon tai patukan saat noudatettua dieettiä paremmin ja elämäsi on helpompaa ja parempaa.

        "Ruokakaupasta ei taida löytyä myöskään yhtään tuotetta joka olisi tehty VHH:ta silmälläpitäen." Yhdysvalloissa ainakin löytyy. Mä en sitten ala täällä joka päivä väittelemään, jos ei ole väiteltävää, eli jos kommenteissani on oikeasti jotain, mikä on sinusta hurjan väärin tai olet kovastikin eri mieltä, niin voit kyllä ilmaista sen vapaasti.

        Sinä aloit väittämään VHH:ta kaupalliseksi, vaikka nyt muka olet sitä mieltä että se ei olisikaan.

        Mistä löytyy ne esimerkit, siis ne VHH-laisille tehdyt vähähiilariset tuotteet?

        Me ei asuta jenkeissä, eikä näitä suomalaisia VHH kirjojakaan kaiketi ole käännetty?


      • tiedä esitätkö
        VHH-peikko kirjoitti:

        Sinä aloit väittämään VHH:ta kaupalliseksi, vaikka nyt muka olet sitä mieltä että se ei olisikaan.

        Mistä löytyy ne esimerkit, siis ne VHH-laisille tehdyt vähähiilariset tuotteet?

        Me ei asuta jenkeissä, eikä näitä suomalaisia VHH kirjojakaan kaiketi ole käännetty?

        tyhmää, vai oletko sitä oikeasti. Olen edelleen sitä mieltä, että se on kaupallista ja monet sillä yrittävät rahastaa, mutta kuluttajan ei tarvitse siihen lähteä mukaan ja minä olen yksi heistä, jotka eivät ole lähteneet siihen mukaan. Ymmärsitkö nyt?

        Juuri annoin sinulle linkkejä, missä löytyi paljon VHH:laisille suunnattuja vähähiilarisia tuotteita. Ei asuta USAssa, mutta varmasti käsität, että ne ilmiöt leviävät sieltä tänne todella helposti ja mitä enemmän dieetti kasvattaa suosiotaan, niin sitä innokkaammin ne valmistajat tulevat meidänkin markkinoille, varsinkin kun Yhdysvalloissa VHH:n suosio on hiipunut trendien perässäjuoksijoiden siitä luopuessa. Muutenkin kannattaa laajentaa sitä maailmankuvaa vähän Suomen ulkopuolellekin, sillä maamme ei suinkaan ole tyhjiössä.


      • VHH-peikko
        tiedä esitätkö kirjoitti:

        tyhmää, vai oletko sitä oikeasti. Olen edelleen sitä mieltä, että se on kaupallista ja monet sillä yrittävät rahastaa, mutta kuluttajan ei tarvitse siihen lähteä mukaan ja minä olen yksi heistä, jotka eivät ole lähteneet siihen mukaan. Ymmärsitkö nyt?

        Juuri annoin sinulle linkkejä, missä löytyi paljon VHH:laisille suunnattuja vähähiilarisia tuotteita. Ei asuta USAssa, mutta varmasti käsität, että ne ilmiöt leviävät sieltä tänne todella helposti ja mitä enemmän dieetti kasvattaa suosiotaan, niin sitä innokkaammin ne valmistajat tulevat meidänkin markkinoille, varsinkin kun Yhdysvalloissa VHH:n suosio on hiipunut trendien perässäjuoksijoiden siitä luopuessa. Muutenkin kannattaa laajentaa sitä maailmankuvaa vähän Suomen ulkopuolellekin, sillä maamme ei suinkaan ole tyhjiössä.

        ja kun pyytää vastauksia/selvennyksiä niin alkaa tulemaan solvauksia.
        Niin tyypillistä.


      • sinulle vastauksia
        VHH-peikko kirjoitti:

        ja kun pyytää vastauksia/selvennyksiä niin alkaa tulemaan solvauksia.
        Niin tyypillistä.

        Mikä siis mättää?


      • pojupojupoju
        sinulle vastauksia kirjoitti:

        Mikä siis mättää?

        suuri osa kansasta ei tiedä vielä yhtään mitään VHH:sta täällä Suomessa. Kevyttuotteita tarjotaan ja syödään. Eiköhän Suomi kuitenkin seuraa Ruotsia tässäkin asiassa ja Adaa ylimielinen yliopistopoju....


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mies, mitä minun pitäisi tehdä

      Niin, mitä naisen siis pitäisi tehdä, että lähestyisit ja tekisit aloitteen? Mikä on riittävä kiinnostuksen osoitus juur
      Ikävä
      183
      2724
    2. Miksi teillä meni...

      ...välit poikki kaivattusi kanssa?
      Ikävä
      195
      2227
    3. Toivottavasti et mussukka elättele toiveita meikäläisen suhteen

      Tiedän mitä olet touhunnut joten aivan turha haaveilla mistään enää 👍
      Ikävä
      177
      2046
    4. Nainen näytät mummolta. :D

      Siks sua ei huoli kukaan.
      Ikävä
      172
      1914
    5. Sofia Virralla ja Minja Koskelalla ei mitään käsitystä terveyskeskusmaksuista!

      Vasemmistopimut Sofia ja Minja täysin ulkona sote asioista, ei minkäänlaista käsitystä edes mittaluokasta, missä terveys
      Maailman menoa
      126
      1884
    6. Summit-tippuja Nicola sai Carolalta yllättävän viestin - Some älähtää rajusti: "Älä viitsi..."

      The Summit Suomi -kisa käy kuumana kylmässä Norjan vuoristossa. Nicola tiputettiin kisasta juuri ennen finaalia. Likaise
      Tv-sarjat
      32
      1725
    7. Kompostointitarkastaja tuli tarkastukselle!

      En ole ikinä kompostoinnut ja eilen kävi kompostointitarkastaja kylässä. Tosi hianoa byrokratiaa taas: "Laki edellyttää,
      74
      1370
    8. Varattais lähihotellista

      🥰 huone viikoksi. Oltais vaan ja tilattais huonepalvelusta herkkuja! Viikonloppukin käy jos et viikoksi ehdi ❤ Hyvää
      Ikävä
      182
      1354
    9. Juusolle sataa vihaisia viestejä hoitajilta ja loput nauravat hänelle

      Ei löydy montaakaan, joka kehuisi Juuson toimintaa ministerinä: "Selvä enemmistö Juuson päivitykseen reagoineista on su
      Perussuomalaiset
      175
      1275
    10. Persuehdokas uhkasi tappaa "jätkän" ja ravintolayrittäjän

      Kuuntele tästä kuinka meuhkaa. https://www.iltalehti.fi/politiikka/a/4eb3034d-48c5-4f31-b53c-42be3dc9607c
      Perussuomalaiset
      80
      1212
    Aihe