Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    onko kenelläkään painonvartijoiden ostajanopasta tmv??

    Hei!

    Mahtaneeko kukaan omistaa ko. opusta? Kuulin että rahka hedelmä yhdistelmät ovat täyttäviä eivätkä niin lihottavia.. Millaista rahkaa kannattaisi opuksen mukaan ostaa?

    Entä mitä sanotaan näistä: vitalinean jogortit, Vitalinean suklaamousse, Dr. Oetker Paula vanukkaat tai profeel jogurtit?

    Tiedosta kiittäen!
    31332
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Mulla on tuo kyseinen opas 2006 vuodelta.. Esim. Valion maitorakha 1 dl on 1 piste,ite oon ostanu valion laktoositonta 0,3% rahkaa yks purkki(250g) on 3 pistettä, vitalinean 0% jogurtti 125 g on 1 piste, suklaa mousse 1,9% 65g on 1,5 pistettä, Paula vanukkaissa on muistaakseni 3 pistettä, kun itse oon sen laskenut ja profeel jogurtissta tais kans mennä 1 piste, en oo ihan varma kun sitä ei oo täs mun oppaassa. Toivottavasti näistä oli jotain apua=)

    Äänestä

    • yksi piste siitä pienestä purkista. Tosin nykyisin myös jugurttia ja rahkaa saa syödä aterialla kolmella pisteellä haluamansa määrän, kun käyttää proteiinijoustajaa. Ennenhän vain ruisleipää, pastaa ja perunaa sai syödä tietyllä pistemäärällä vapaasti. Nykyisin tuohon kuuluu myös vähärasvainen proteiini kolme pistettä/ateria, ja samalla monet hedelmät tulivat nollapisteisiksi (entisten lisäksi päärynä, omena, kaikki melonit ja muutama muu joita en muista).

      Äänestä

    Jaa tuotteen kalorit 60:lla ja rasva 10:llä ja laske yhteen. Siitä saat pisteet.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kotiäiti dietillä kirjoitti:

    Hei!

    Mahtaneeko kukaan omistaa ko. opusta? Kuulin että rahka hedelmä yhdistelmät ovat täyttäviä eivätkä niin lihottavia.. Millaista rahkaa kannattaisi opuksen mukaan ostaa?

    Entä mitä sanotaan näistä: vitalinean jogortit, Vitalinean suklaamousse, Dr. Oetker Paula vanukkaat tai profeel jogurtit?

    Tiedosta kiittäen!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu