Rusinoissa ja kuivatuissa luumuissa on tosi paljon kaloreita. Oon dietillä mut sillon tällön tekis mieli napostella jotain makeeta. Eli kysymys kuuluu et onko ihan sama et syönkö rusinoita vai vaikka suklaata saman kalori määrän edestä? Katoin wikipediasta et rusinoissa on 60% hedelmäsokeria. Onks se jotenkin parempaa ku normaali?
Vastaukset 1
- nami***
No ei ole sama asia syötkö suklaata vai rusinoita!
Suklaassa on Rasvaa ties kuin paljon, rusinoissa ei nimeksikään.
Kalorimääriä tärkeämpää laihduttamisen kannalta on syömäsi ruaan laatu. Jos vedät rusinoiden edestä suklaata niin kylläpä vaan se suklaan rasva alkaa pikkuhiljaa kerääntyä kehoosi, sen verran paljon sitä rasvaa suklaassa on.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Orpo pelästyi, kun asiat tulivat ilmi ? Hallitus ei enää tuekaan Garden hanketta
Pääministerinä Orpo on vastuussa hallituksensa päätöksenteosta. Hallitus päätti avokätisestä tuesta hankkeelle, joka ei3671405- 63916
- 83880
- 115874
- 58782
- 94691
- 45681
Voisitko mies auttaa..
Ottaisit yhteyttä vielä kerran, jos haluat? 🤔 Jätäthän ilkeät kommentit pois.49579En ehkä onnistu siinä
Kovasti minä yritän näyttää kauniilta, vain sinua varten, mutta en taida onnistua siinä.55575Miksi naiset tuoksuvat vaihdevuosien tietyssä vaiheessa todella etäännyttäviltä
Mietin tätä, onko luojalla ollut jokin tarkoitus näin voimakkaan lemun aikaan tekemiselle. Monet ajattelevat miten joku112534