Kickboxingia harrastan ja estopotkujen harjoittelun jälkeen huomasin kipua vas. jalassa nivusten tasolla, etureiden yläpuolella. Ei auta venyttelyt tähän kohtaan :O vaivaa aina, kun yritän potkua tehdä ja nyt kävelykin tuntuu... Ollut tässä jo parin vk:n verran, joskus huomaamattomana joskus taas tuntuu selkeästi... Meneekö tässä joku jänne tjn.? Lääkärillä en ole käynyt, koska en ole tuntenut tarpeelliseksi/tuntuu, että pienestä vaivasta vaan kyse.
Lihas"vamma"
elaine
1298
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Jos vaiva pahenee nii käy lääkäris. Jos oot "riuhtonu" jotenkin harjotellessa nii saattaa olla revähdyskin. Lepuuta itteäs! :) (Ei kai tästä ollu paljoo apuu...) Ensikerralla rauhallisemmin!