Minulla on ollut pienestä pitäen riippuvuutta aiheuttava tarve suorittaa tietyn tyyppisiä kaavamaisia käden liikkeitä erilaisia narumaisia objekteja käsitellen. Tämän rituaalin suorittamiseen liittyy voimakas ajatustoiminnan ja keskittymisen lisääntyminen. Valitettavasti ajatustoiminnan kontrolloiminen on tällöin melko hankalaa ja ongelma johtaa usein jopa siihen, että suurin osa hereilläoloajasta kuluu tyhjänpäiväiseen mietiskelyyn, jossa usein samat ajatukset toistuvat. Ongelma on itselleni aivan helvetillinen, koska häiriö asettaa melkoisen rasitteen ajankäytölle ja sosiaaliselle toiminnalle, puhumattakaan itsetunnosta. Toisaalta, rituaali tuottaa hyvänolontunnetta ja on valitettavasti juurtunut aivoihini varsin perustavanlatuuisesti, koska olen toimittanut sitä lapsuudesta asti, niin kauan kuin muistan. Tämän vuoksi siitä luopuminen on lukuisista yrityksistä huolimatta itselleni lähes mahdontonta huomattavien vierotusoireiden vuoksi. Kyseessä on siis huumeen kaltainen ongelma, ellei jopa moninverroin vaikeampi.
Kiintoisa seikka on se, että vaikka olen lukuisat viime vuodet lukenut huomattavan määrän psykologiaa käsiitteleviä teoksia ja selannut nettiä aiheen tiimoilta, en ole missään törmännyt vastaavaan. Onkohan vastaavantyyppistä häiriötä edes todettu ennen tai mihin se voisi liittyä?
Kiintoisa seikka on se, että vaikka olen lukuisat viime vuodet lukenut huomattavan määrän psykologiaa käsiitteleviä teoksia ja selannut nettiä aiheen tiimoilta, en ole missään törmännyt vastaavaan. Onkohan vastaavantyyppistä häiriötä edes todettu ennen tai mihin se voisi liittyä?
Vastaukset 8
Vanhimmat
http://fi.wikipedia.org/wiki/Pakko-oireinen_häiriö
Samankaltaisuuksia ocd:n kanssa löytyy, mutta perustavanlaatuinen ero on se, että kyseessä ei vastenmielinen tai pakkomielteinen rituaali, kuten käsien pesu. Rituaaliin ei myöskään liity pakko-ajatuksia, vaan ajatustoiminta on normaalia, joskin samat ajatukset (nämä kuitenkin vaihtuvat päivittäin ja päivän aikanakin ja ovat sikäli normaalia ajatustoimintaa) pyörivät usein useampaan kertaan.
Googleta ocd ja pakko-oireet ja pakkoajatukset.
-
kirjoitus ignoroi kokonaan pakkoneuroosin psykodynamiikan.
Sanaselitellä sen tänne. En muista lukeneeni sitä.
"Toisaalta, rituaali tuottaa hyvänolontunnetta ja on valitettavasti juurtunut aivoihini varsin perustavanlatuuisesti, koska olen toimittanut sitä lapsuudesta asti, niin kauan kuin muistan."
"Hyvänolontunteen" voi kanavoida myös toisella tavalla, jolloin siitä on oikeastaan hyötyä.
Tämä hyvänolontunteen aiheuttama hyötynäkökohta on juurikin yksi syy, millä perustelen itselleni tavan jatkamista. Kuitenkin rituaalin käyttäminen väliaikaisena "boosterina" ei toimi, koska suorituksen jälkeiset tunnit ovat kritikaalisia vieroitusoireiden kannalta ja keskittymiskykyni heikentyy huomattavasti tällöin. Eli homma menee siihen, että rituaali syö sen 90% ajasta tai sitten vähemmän ja painin vieroitusoireiden kanssa lopun aikaa.
Ne pakko-oireet pystyy korvaamaan, kun kanavoi sen hyvänolon siten, että se tulee muun tekemisen, kuin konkreettisten pakko-oireiden kautta.
Mitä ihmeen vieroitusoireita sulla sitten on?