Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Juhelihamureke

    paistijauhelihasta, nesteeksi tomaattimurska/paseerettu tomaatti.Paljon mikrossa pehmitettyä sipulia ja valkosipulia,muna, korppujauhoja hieman. Mausteeksi rasvatonta salsakastiketta ja reilusti muita mausteita maun mukaan. Kypsennän murekkeen aina kasvissuikaleiden päällä, mitä nyt kaapista ja pakasteesta löytyy.
    51156
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    Muna ja korppujauhio pois niinon vielä kevyempää ja parempaa.

    Äänestä

    kun on sopivasti rasvaa mukana. Jätä pois ne korppujauhot, turhia hiilihydraatteja. Sipulisilppu kannattaa pehmittää pannulla voissa. Kasvikset on ihan jees.

    Äänestä

    • mut mä oon niin laiska,että laitan vain sipulikeittopussin ja fibrexiä =),hyvää ja kuitupitoista

      Äänestä

    • Kevytjauheliha 10% on maukas vaihtoehto, sillä ei rasva ruokaa kevennä. Rasvat minimiin ja hiilarit olemattomiin, niin on hyvä proteiini pitoinen eväs laihduttajalle. Valutetulla hapankaalillakin voi jauhelihaa jatkaa, korvaa glutamaatti mausteet ja osan suolasta.

      Äänestä

    • tämäkin..... kirjoitti:

      Kevytjauheliha 10% on maukas vaihtoehto, sillä ei rasva ruokaa kevennä. Rasvat minimiin ja hiilarit olemattomiin, niin on hyvä proteiini pitoinen eväs laihduttajalle. Valutetulla hapankaalillakin voi jauhelihaa jatkaa, korvaa glutamaatti mausteet ja osan suolasta.

      Itse jättäisin myös sen jauhelihan pois
      et on kevyttä

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    -10 kirjoitti:

    paistijauhelihasta, nesteeksi tomaattimurska/paseerettu tomaatti.Paljon mikrossa pehmitettyä sipulia ja valkosipulia,muna, korppujauhoja hieman. Mausteeksi rasvatonta salsakastiketta ja reilusti muita mausteita maun mukaan. Kypsennän murekkeen aina kasvissuikaleiden päällä, mitä nyt kaapista ja pakasteesta löytyy.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu