Elikkä vastatkaa jos tajutte mistä puhun!=)
Mulla on ns. ylitaipuvat kädet ja se häiritsee siinä kun harrastan cheerleadingia. Kuulin tästä vähän aikaa sitten ja nyt pitää alkaa tekee siltakaadot ja flikkien harjotukset eritavalla. Kun pitäis pitää kädet suorana ja jännittää nii mun käsillä sitä ei voi tehä, koska ku laitan kädet suoriks nii ne on semmoset ylitaipuvat ja en mitenkää saa tehtyy mitää..
Onks kellää samaa onglemaa? miten pidätte käsiä flikeissä yms?
Mulla on ns. ylitaipuvat kädet ja se häiritsee siinä kun harrastan cheerleadingia. Kuulin tästä vähän aikaa sitten ja nyt pitää alkaa tekee siltakaadot ja flikkien harjotukset eritavalla. Kun pitäis pitää kädet suorana ja jännittää nii mun käsillä sitä ei voi tehä, koska ku laitan kädet suoriks nii ne on semmoset ylitaipuvat ja en mitenkää saa tehtyy mitää..
Onks kellää samaa onglemaa? miten pidätte käsiä flikeissä yms?
Vastaukset 4
Vanhimmat
ole muuta lääkettä.
hmmm.. ai ylitaipuneisiin käsiin auttaa toi?
lihakset ovat ainoat, jotka pitävät nieveliä koossa, siteiden ohella. Lihaskunto pitää olla kunnossa varsinkin silloin, jos ihmisellä on nivelissä yliliikkuvuutta. Eri asia on
Mulla sama homma, mut harrastan kilpa-aerobiccia. Siinäkin tuo on haitaksi kaikissa vaikeusliikkeissä. Enkä nyt usko, että vaikka kuinka muskelit kasvattaisin, se yhtään helpottuisi.