Mitä olette olleet mieltä erinlaisista kasviskeitoista. 3 KK aikaa laihduttaa 13 Kg ( ei siis mikään pakko keretä siihen mutta Kesäkuussa olis ihanaa olla Solakka Holakka).
Olen miettinyt jos tuolla 7 päivän keitto ohjeella ( ei tietenkään ainoastaan keittoa) lähtis alkuun.
Onko teillä heti keiton syönnin jälkeen tullu kaikki takas?
Olen miettinyt jos tuolla 7 päivän keitto ohjeella ( ei tietenkään ainoastaan keittoa) lähtis alkuun.
Onko teillä heti keiton syönnin jälkeen tullu kaikki takas?
Vastaukset 7
Vanhimmat
Jos tarkoitat keitolla sitä kaalikeittokuuria niin itsellä lähti 2 kg tammikuun lopulla ja se on pysynyt poissa. Joskin tuon kuurin aikana opin, ettei ruoka ole niin tärkeä osa elämää, että sitä pitäisi ajatella koko ajan ja syödä varmuuden vuoksi. eli se kuuri muutti ajatuksiani ja siksi ne pari kiloa ovat edelleen poissa.
Ei ole VHH:ta ja ohjeita tuohon löydät tuolta muut dieetit palstalta.
Hiilihydraatteja on niin vähän tuossa keitossa että kuuluu kyllä tälle palstalle. Voisihan siihen lisätä nokareen smetanaa niin sitten olisi oikeaoppinen pullukoille karpeilekin...
...tämän palstan nimi nyt taas olikaan...? Ai niin, sehän oli VÄHÄKALORISET HERKUT! Jos vähäkalorisuus ja vhh ovat nykyään synonyymeja, niin olkaa hyvät ja valaiskaa siitä minuakin.
sopan makrojen suhteet? Arvatenkin et ole.
Laske huviksesi ne ja kerro miten soppa muka voisi olla VHH soppaa.
ei ne kilot tule takaisin jos ei syö enempää kuin kuluttaa, niin yksin kertaista se on :) tsemppiä!
just kokeilin sitä dieettiä ja mulla ainaskin sai aivot raksuttamaan ja painoa lähti :)
Mä muutan ruokailutottumuksiani nyt kun tajusin mitä kaikkea sitä voi syödä muutakin kun roskaruokaa :) lisäks huomasin että kannattaa suunnitella edellisenä päivänä koko seuraavan päivän ruokailut ja ostaa ruoka-aineet valmiiksi :)
Kyllä on niin hyvä ja positiivinen olo että kyllä ne loputkin painolastit varmasti lähtee :)