Crosstrainer polvivaivaiselle?

terve kaikille, olen menossa kuukauden päästä polvileikkaukseen, kun kepit saa pois sopisiko crosstrainer osanakuntousta kotona? fysioterapian lisäksi tietenkin. vai onko crossarin liikerata huono polvia ajatellen, yleiskunto muutenkin hieman heikko ja nuo laitteet saanut paljon kehuja kunnonkohottamiseen. juoksemista polvi ei kestäisi heti alkuun.

lähinnä kahta laitetta vertaillut,
netanttilan Christopeit Crosstrainer CS5
hobbyhallin Raleigh Cross 7i

ja se tv shopin Orbitrek Platinum kaan ei ole pois suljettu vaihtoehto. :D

osaako joku sanoa mitä eroa noilla kapistuksilla on? taikka sopiiko edes omalle kohdalle? fysterapeuttini vain sanoi että jos alkaa polvet särkemään kannattaa lopettaa, hah, ei kuitenkaan viitsisi 200-300€ heittää tosta vaan menemään... myös suosituksia muista laitteista ovat tervetulleita!!!!
41557
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

ja juuri eilen kirosin vehkeen taas matalimpaan kastiin:) mutta kun taas mutterit kiristin niin johan oli kuin uusi. Siinä ainakin asento ihan hyvä ja minä käytän crossaria juuri juoksun korvikkeena kun jalat ei kestä tai ovat kipeät. crossata aina voi:)

tuo laite ei ole mikään hurjan laadukas, mulla on jo toinen laite(1.hajosi) vauhtipyörän laakerit ja kahvat. uusi tuli nopeasti ja toistaiseksi natinoita lukuunottamatta toiminut. pulssitoimintoon ei sitten kannata luottaa pätkääkään, eikä kalorimittaukseen. (mittaan suunnon sykemittarilla johon luotan enemmän, sykkeet erit ja kalorinkulutus lasketaan painon mukaan sykemittarissa)
pikkukäyttöön ihan jees peli, mutta mun käyttöön jo liian lelu (ei mikään tukeva) jos oikeen vauhdikkaasti aijot ruveta reenaan, en suosittele.

Äänestä
  • onko miten äänekäs peli? sitäkin usealla palstalla valiteltu, pystyykö molempiin suuntiin "polkemaan"?
    onko hintansa väärti laite?


    ja kiitos paljon vastauksesta!

    Äänestä

  • Kysynpähän1 kirjoitti:

    onko miten äänekäs peli? sitäkin usealla palstalla valiteltu, pystyykö molempiin suuntiin "polkemaan"?
    onko hintansa väärti laite?


    ja kiitos paljon vastauksesta!

    vastaa: välillä hiljainen välillä ei. kyllä aina jotain kolina kuuluu. tosin ruuveja varmaan kannattaa kiristää useimmin kuin minä teen.. kyllä lapset nukuttua saa vaikka crossailen. molempiin suutiin pääsee ja vastustehotkin toimivat mol. suuntiin.

    Äänestä

nosto

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Kysynpähän1 kirjoitti:

terve kaikille, olen menossa kuukauden päästä polvileikkaukseen, kun kepit saa pois sopisiko crosstrainer osanakuntousta kotona? fysioterapian lisäksi tietenkin. vai onko crossarin liikerata huono polvia ajatellen, yleiskunto muutenkin hieman heikko ja nuo laitteet saanut paljon kehuja kunnonkohottamiseen. juoksemista polvi ei kestäisi heti alkuun.

lähinnä kahta laitetta vertaillut,
netanttilan Christopeit Crosstrainer CS5
hobbyhallin Raleigh Cross 7i

ja se tv shopin Orbitrek Platinum kaan ei ole pois suljettu vaihtoehto. :D

osaako joku sanoa mitä eroa noilla kapistuksilla on? taikka sopiiko edes omalle kohdalle? fysterapeuttini vain sanoi että jos alkaa polvet särkemään kannattaa lopettaa, hah, ei kuitenkaan viitsisi 200-300€ heittää tosta vaan menemään... myös suosituksia muista laitteista ovat tervetulleita!!!!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu