Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    karkit

    monissa sokerittomissa karkeissa on paljon ravintokuitua, esim pirkan sokerittomassa lakussa on muistaakseni 32g/100g, niin onko se samaa kuitua siis kun leivässä ja puurossakin? silloinhan voisin periaatteessa hankkia päivittäisen kuitutarpeeni syömällä pussin päivässä niitä karkkeja.

    olenko oikeassa?
    21061
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    ravintokuitua siinä missä esim. viljatuotteissa ja kasviksissakin. Ainoa miinushan niissä karkeissa on, että rutkasti lisäaineitahan siinä tulee kylkiäisenä.

    Äänestä

    Maltitolisiirappi ja arabikumi, joita tuo mainitsemasi Pirkan lakritsi sisältää, ovat ravintokuiduksi laskettavia yhdisteitä, mutta esim. leivästä tai puurosta et niitä löydä. Ko. aineiden terveysvaikutukset ovat kyseenalaiset.

    Äänestä

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kuitu.... kirjoitti:

    monissa sokerittomissa karkeissa on paljon ravintokuitua, esim pirkan sokerittomassa lakussa on muistaakseni 32g/100g, niin onko se samaa kuitua siis kun leivässä ja puurossakin? silloinhan voisin periaatteessa hankkia päivittäisen kuitutarpeeni syömällä pussin päivässä niitä karkkeja.

    olenko oikeassa?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu