Kuinka paljon sellaisessa kaurapuuroannoksessa on kaloreita, johon on laitettu 2 dl kaurahiutaleita, ja joka on siis tehty veteen? Annoskoot ilmoitetaan aina grammoissa, enkä itse omista minkäänlaista keittiövaakaa...
kaurapuuro
Nimetön
11
10015
Vastaukset
- on se pakkaus
tallella, katso siitä. jos olet ostanut jotain tiettyjä hiutaleita, niin tieto löytyy myös netistä.
- Sinni00
Kaurahiutalepaketissa lukee, että 1dl painaa 35g. Itse kun mittaa eli siis niin että desimitta on ihan täynnä, paino on 40g. Kaloreita kaurapuurossani on 340kcal/100g. 2dl hiutaleita painaa 80g eli 272 kcal.
- fdgfdg
1dl = 35g, jolloin 2dl ei kyllä ole 80g vaan 70g ;P
eli laske 0,7x energiamäärä/100g niin saat kalorimäärän selville :) - Sinni00
fdgfdg kirjoitti:
1dl = 35g, jolloin 2dl ei kyllä ole 80g vaan 70g ;P
eli laske 0,7x energiamäärä/100g niin saat kalorimäärän selville :)laskea ja laskin oikein sillä juurihan kirjoitin, että minun vaa'alla 1dl painaa 40g eikä sitä 35g minkä paketti ilmoittaa. 40 40=80g.
- fgdfgdfg
Sinni00 kirjoitti:
laskea ja laskin oikein sillä juurihan kirjoitin, että minun vaa'alla 1dl painaa 40g eikä sitä 35g minkä paketti ilmoittaa. 40 40=80g.
soriii luin huolimattomasti ! taidan minä olla se joka säätää vain ;P
- laihistelija
Osta nallepuuroja. niissä on ilmoitettu että paljonko yhdessä lautasellisessa valmista puuroa on hiutaleita ja kaloreita.
Mä olen laihduttanut 45kg 2vuodes ja vielä on 10 jäljellä.
puurot rules!!- KAmALaSti!
täällä puurostelija/kävelijä/hiihtäjä joka saanut vatsansa täyteen puuroista ja sen myötä laihtunut:)
- 10 kiloa?
Aiotko haihtua jäljettömiin?
- Edelleen
10 kiloa? kirjoitti:
Aiotko haihtua jäljettömiin?
No en . Lähtöpaino oli 130kg '
- Noin määrä
Desi kaurahiutaleita painaa n.30grammaa, elikkäs 2 desiä on noin 60 grammaa hiutaleita. En muista tarkkaan kuinka paljon sadassa grammassa on kaloreita, mutta luulisin että siinä 2 desissä n.180.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ootko nainen noin mustis musta
Onhan se toki imartelevaa kun olet kaunis ja kaikkea muutakin, mutta ehkä vähän kummallista, kun ei varsinaisesti olla t897259- 353841
- 453440
Kauan säkin jaksoit
Minun perässä juosta. Kunnes pahoitit mielen. Kuinka monta anteeksipyyntöä olet vailla? 🧐402572- 2092433
- 412372
- 1232266
Miksi kaipaat
Ja olet elämässäni vielä kaiken tämän jälkeen? Eikö kaikki ole jo selvää välillämme?292179Mietin tässä T....
Oletko jo kesälomalla.?Keli on ihanaa, ja sinä nautit veneilystä.... Edelleen käyt mielessä.... En ole unohtanut sinua..241888- 411846