Osaatteko sanoa, voiko astangajoogaa harrastaa raskaana ollessaan?
Astanga ja raskaus
tuleva äitikö?
31748
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Voi harrastaa. Mutta ei kaikkia asanoita. Ohjaaja tietää mitä saa tehdä ja ainakin paremmissa kirjoissa on kerrottu jos asanaa ei suositella raskaana oleville.
astangajoogaa ei suositella -aloitettavaksi- raskauden aikana.
Muuten lapsi pullahtaa ulos. Kuukautisten aikana vain oikeinpäin, jotta saastainen veri ei mene takaisin kroppaan.