Tein juuri "kevyt" jauhelihaa ja perheen tarkimmat makuhermotkin sen hyväksyivät (eli lapset)! Pilkoin kukkakaalia ja punasipulia jauhelihan kokoisiksi muruiksi, värjäsin soijakastikkeella sekä balsamikolla ruskeaksi paistoin kevyesti ja lisäsin ruskistetun jauhelian joukkoon. Lapsetkin saa syömään kasviksia näin ja ihan ilman mukinoita!
Kevyt jauhelihaa helposti
Yh Iskä...
4
2679
Vastaukset
- yh äiskä
Kuulostaapa hyvältä ja ovelalta! Voi kun mäkin saisin tuommoisen miehen tänne hakunilaan mun keittiööni kokkaamaan.
- kasviksia
ilman huijaustakin, kunhan vain osaa valmistaa ruokaa. TV ohjelmissa nuo kasvikset tuntuvat olevan höyrytettyä parsakaalia tai vastaavaa, joten en yhtään ihmettele että se ei lapsille kelpaa. Salaattina kasvikset menee helposti ja samoin uunissa lihan kanssa valmistetut. Maku on se avain juttu tässäkin.
Kai käytit riittävästi rasvaa tuon ruokasi kanssa? Muuten se ei taida olla VHH:ta.- sivullinen..
Vähähiilihydraattinen ei tarkoita runsasrasvaista, siitä harhaopista olisi jo syytä luopua. VHH tarkoittaa että hiilihydraatteja on vähän ravinnossa (100- 200g/vrk) rasvoista ei puhuta mitään. Kukin voi sovittaa rasvat kulutuksensa mukaan, läskit käyttää vähemmän ja hoikat reippaammin! Lapsilla vaikuttaa mielikuvat/esikuvat kasviksissa enemmän kuin maku. Pahemmankin makuisia kasviksia syödään jos vaikka jokin lasten tv idoli niin tekee. Mäkkäriin jos tulisi parsa pinaatti sipuli ateria suurella mainos kampanjalla ja upealla kylkiäs lelulla niin pikku väki vaatisi juuri sitä ateriaa.
- trollailet
sivullinen.. kirjoitti:
Vähähiilihydraattinen ei tarkoita runsasrasvaista, siitä harhaopista olisi jo syytä luopua. VHH tarkoittaa että hiilihydraatteja on vähän ravinnossa (100- 200g/vrk) rasvoista ei puhuta mitään. Kukin voi sovittaa rasvat kulutuksensa mukaan, läskit käyttää vähemmän ja hoikat reippaammin! Lapsilla vaikuttaa mielikuvat/esikuvat kasviksissa enemmän kuin maku. Pahemmankin makuisia kasviksia syödään jos vaikka jokin lasten tv idoli niin tekee. Mäkkäriin jos tulisi parsa pinaatti sipuli ateria suurella mainos kampanjalla ja upealla kylkiäs lelulla niin pikku väki vaatisi juuri sitä ateriaa.
ja yrität tyrkyttää niitä turhia hiilareita hiilaritietoisille runsasrasvaista ruokavaliota noudattaville. Mene takaisin sinne pianonvinguttjien sivuille jakamaan "tietämystäsi".
Ketjusta on poistettu 6 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ensi kesänä
Näin kesän viimeisenä minuutteina ajattelen sinua. Olisiko seuraava kesä "meidän" kesä? Tänä vuonna ei onnistuttu, mutta663372Tukalaa kuumuutta
Tietäisitpä vaan kuinka kuumana olen käynyt viime päivät. Eikä johdu helteestä, vaan sinusta. Mitäköhän taikoja olet teh433167Anne Kukkohovin karmeat velat ovat Suomessa.
Lähtikö se siksi pois Suomesta ? Et on noin kar? mean suuret velat naisella olemassa1222668- 432538
- 311953
Okei, myönnetään,
Oisit sä saanut ottaa ne housutkin pois, mutta ehkä joskus jossain toisaalla. 😘271850- 481636
Mihin hävisi
Mihin hävisi asiallinen keskustelu tositapahtumista, vai pitikö jonkin Hannulle kateellisen näyttää typeryytensä861477- 391320
- 821189