Anteeksi jos tämä on väärällä palstalla mutta en löytänyt parempaa =/
Kysymykseni on voiko pelkillä hedelmillä elää?
Tai no, ei ihan pelkillä. Syön pieniä annoksia lihaa, kanaa tai kalaa ehkä 3-4 kertaa viikossa.
Mutta nyt viimeiset 2 viikkoa olen syönyt pääsääntöisesti vain hedelmiä, monipuolisesti kiivistä ananaskirsikkaan, ja paristi paistettua lihaa ja kanaa. Saatan myös syödä hedelmiä esim. sekoitettuna banaanijugurttiin tms.
JA vatsani on paremmassa kunnossa kuin ikina. Hoikennuin mutta se ei ole pääasia vaan se että ainainen kivistys ja turvotus on poissa!!!
Mutta huolestuttaa onko tälläisista ruokatavoista haittaa pidemmän päälle?!
Kysymykseni on voiko pelkillä hedelmillä elää?
Tai no, ei ihan pelkillä. Syön pieniä annoksia lihaa, kanaa tai kalaa ehkä 3-4 kertaa viikossa.
Mutta nyt viimeiset 2 viikkoa olen syönyt pääsääntöisesti vain hedelmiä, monipuolisesti kiivistä ananaskirsikkaan, ja paristi paistettua lihaa ja kanaa. Saatan myös syödä hedelmiä esim. sekoitettuna banaanijugurttiin tms.
JA vatsani on paremmassa kunnossa kuin ikina. Hoikennuin mutta se ei ole pääasia vaan se että ainainen kivistys ja turvotus on poissa!!!
Mutta huolestuttaa onko tälläisista ruokatavoista haittaa pidemmän päälle?!
Vastaukset 2
Vanhimmat
En ymmärrä mistä on tullut sellainen käsitys, että hedelmät olis hyvää ravintoa.
Eihän asiantuntijatkaan hedelmiä suosittele muun takia kuin siksi, että niissä on vähemmän kaloreita. Muuten ne on aivan turhaa ja jopa vahingollisia terveydelle, kuten appelsiinit.
Hedelmiä syömällä voit olla myös varma että hampaasi syöpyvät muutamassa vuodessa piloille.
Minä olen syönyt hedelmiä helmikuun alusta alkaen joka toinen viikko ja väliviikkoina "tavallista" ruokaa - ja katso; alkupaino oli 132 kg ja nyt on 118, eli 14 heitetty pois. Kiitos hedelmäviikkojen, eli joka toinen viikko vain appelsiinejä, päärynöitä ja omenia ja ananasta sekä banaaneja välipaloiksi. Naisystävänikin on iloinen , kun ei enää ole "puskuria" tiellä.