Oletteko ajatelleet miten paljon piilosokeria on monissa tuotteissa. Jogurtti, leipä ,mehut..ym.Olenkin siirtynyt valmistuotteista itsetehtyihin mehuihin,jäätelöihin ruokiin ja luen nykyään tuoteselosteet todella tarkkaan. En halua lapselleni liikaa sokeria ruokavalioon (en itsellenikään).Ollaan luovuttu jogurtista kokonaan sillä jos siinä ei ole sokeris eikä rasvaa niin ne on korvattu kaikenmaailman säilöntä ja aromi aineilla. Samaten murot ja riisimurot.
terveet lapset
ei tarvii sokeria
4
738
Vastaukset
- on hyvää
Maustamaton jogurtti on hyvää esim. banaanin tai marjojen kanssa. "Valmisjogurtit" on tosiaan usein ihan äklönmakeita
- saisi....
enemmän tietoa sokerittomista ruoka aineista? Olen hiukan epävarma mitä näistä kuivatuista hedelmistä löytyy, kun lapsille en hakua antaa karkkia, onko jollain hyviä ohjeita/ neuvoja tähän.Minuakin kiinnostaa sokeriton vaihtoehto.
- liittyy sokeriin
SOKERI AIHEUTTAA ELIMISTÖN HAPPAMUUTTA!!Kun elimistö on tarpeeksi hapan,sairaudet kiusaavat,esim. tulehdukset jylläävät!
- sokereista
mahdat puhua?
Mono-, di-, polysakkarideista?
Niin lapset, kuin aikuisetkin tarvitsevat sokereita; jopa elimistömme tuottaa niitä ja on välttämätöntä aineenvaihdunnallemme.
Toki sakkaroosin (glukoosista ja fruktoosista) saannin vähentäminen voi tuoda etuja, mutta niinhn se on: mikään aine ei sinällään ole myrkyllistä, konsentraatio on ratkaiseva.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka Purra: työttömät tulee velvoittaa töihin
Purra panisi työttömät tulevaisuudessa työskentelemään sosiaaliturvan saamiseksi, koska työllisyysaste ei muuten näytä l3942812Alle 15 oli
Arvasi että lapsi asialla hallin palossa. Surullista. Mutta jos osaa/kykenee käyttää tulentekovehkeitä niin pitää osata762229Mikä on kaivattusi ihanin ja ärsyttävin piirre?
Ja onko hän mies, nainen ja muun sukupuolinen? Mies. Huomaavaisuus. Kiireisyys. Joskus voi rentoutuakin.1121775Heh, persut = vassarit = 10,0 %
Minja tuli nyt jo Riikan rinnalle, sitten alkaa tekemään kaulaa. Molemmilta kympin arvoinen suoritus! https://www.hs.f1891481- 771472
- 1091445
- 271437
Näin Ellen Jokikunnaksen Ralph-poikaa suojellaan julkisuudelta - Katso tuoreet kuvat Italiasta!
Ellen Jokikunnas ja Jari Rask ovat Ralph-poikansa kanssa kakkoskodissa Italiassa. Mukana on myös Unelmia Italiassa -kuva191323- 801287
Paula Koivuniemi täyttää tänään 78 vuotta! Sydämelliset onnittelut!
Paula Koivuniemi, tuo suomalaisen iskelmän ikoninen artisti, täyttää tänään 78 vuotta. Muutaman vuoden estradeilta pois401246