terveet lapset

ei tarvii sokeria

Oletteko ajatelleet miten paljon piilosokeria on monissa tuotteissa. Jogurtti, leipä ,mehut..ym.Olenkin siirtynyt valmistuotteista itsetehtyihin mehuihin,jäätelöihin ruokiin ja luen nykyään tuoteselosteet todella tarkkaan. En halua lapselleni liikaa sokeria ruokavalioon (en itsellenikään).Ollaan luovuttu jogurtista kokonaan sillä jos siinä ei ole sokeris eikä rasvaa niin ne on korvattu kaikenmaailman säilöntä ja aromi aineilla. Samaten murot ja riisimurot.

4

740

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • on hyvää

      Maustamaton jogurtti on hyvää esim. banaanin tai marjojen kanssa. "Valmisjogurtit" on tosiaan usein ihan äklönmakeita

      • saisi....

        enemmän tietoa sokerittomista ruoka aineista? Olen hiukan epävarma mitä näistä kuivatuista hedelmistä löytyy, kun lapsille en hakua antaa karkkia, onko jollain hyviä ohjeita/ neuvoja tähän.Minuakin kiinnostaa sokeriton vaihtoehto.

    • liittyy sokeriin

      SOKERI AIHEUTTAA ELIMISTÖN HAPPAMUUTTA!!Kun elimistö on tarpeeksi hapan,sairaudet kiusaavat,esim. tulehdukset jylläävät!

    • sokereista

      mahdat puhua?
      Mono-, di-, polysakkarideista?

      Niin lapset, kuin aikuisetkin tarvitsevat sokereita; jopa elimistömme tuottaa niitä ja on välttämätöntä aineenvaihdunnallemme.

      Toki sakkaroosin (glukoosista ja fruktoosista) saannin vähentäminen voi tuoda etuja, mutta niinhn se on: mikään aine ei sinällään ole myrkyllistä, konsentraatio on ratkaiseva.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ei sua enään tunnista

      Kun olet vanhentunut ja lihonut.
      Ikävä
      92
      5278

    2. Huomenet naiselle

      Harmittaa ettei ehkä nähdä enää koskaan. Näillä mennään sitten.
      Ikävä
      56
      4111

    3. Mikä kaivatussasi kolahti?

      Mikä oli erityistä?
      Ikävä
      25
      2219

    4. Etsin vastaantulevista sua

      Nyt kun sua ei oo, ikävöin sua niin v*tusti. 😔Jokaisesta etsin samoja piirteitä, samantyyppistä olemusta, samanlaista s
      Ikävä
      28
      2048

    5. Kaikesta muusta

      Mulla on hyvä fiilis. Mä selviän tästä ja sit musta tulee parempi ihminenkin. Ainut, mitä mun pitää nyt välttää on se ko
      Ikävä
      16
      1805

    6. Hyvää yötä.

      Miten äkäpussi kesytetään? 😉 pus
      Ikävä
      15
      1454

    7. Ajatteletko koskaan

      Yhteisiä työvuosia ja millaista silloin oli? Haluaisin palata niihin vuosiin 🥹
      Ikävä
      28
      1270

    8. Tekis mieli lähestyä sua

      Mutta pelkään että peräännyt ja en haluis häiritä sua... En tiedä mitä tekisin olet ihana salaa sua rakastan...💗
      Ikävä
      20
      1056

    9. Kyllä hävettää!

      Olla taivalkoskelta jos vuoden taivalkoskelainen on tuommoinen tumpelo.
      Taivalkoski
      21
      1000

    10. T, miten mun pitäis toimia

      Olen niin toivottoman ihastunut suhun...ollut jo liian,monta,vuotta. Lähestynkö viestillä? Miten? Sun katse...mä en kest
      Ikävä
      43
      991
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt