painoanne??
Pitäisi olla timmihkö, mieluusti hyvin vähän rasvaa mutta samalla pitää olla tietenkin lihasta päivän selvä asia.
Kun haluat pudottaa painoasi, läskiä mutta et halua pudottaa lihasta.
Ja haluat myös hankkia lihasta lisää, niin ei se paino niin helposti kait putoa.
Mutta tässäkin se on yksilöllistä, oon lukenut tästä.
Mulla paino vaihtelee melko helposti, etenkin paino nousee hyvin helposti.
Joten tarkkana pitää olla kuin porkkana.
Taipuvaisuutta herkutteluun ,Ai ai.
Pitäisi olla timmihkö, mieluusti hyvin vähän rasvaa mutta samalla pitää olla tietenkin lihasta päivän selvä asia.
Kun haluat pudottaa painoasi, läskiä mutta et halua pudottaa lihasta.
Ja haluat myös hankkia lihasta lisää, niin ei se paino niin helposti kait putoa.
Mutta tässäkin se on yksilöllistä, oon lukenut tästä.
Mulla paino vaihtelee melko helposti, etenkin paino nousee hyvin helposti.
Joten tarkkana pitää olla kuin porkkana.
Taipuvaisuutta herkutteluun ,Ai ai.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.