Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Paljon päivittäin liikutte?

    Itselläni käytössä sykemittari aina urheillessa ja päivittäin tulee kulutettua keskimäärin 600 kaloria liikunnalla. Pari kertaa viikossa 1000 kalorin luokkaa, kun on kaksi liikuntaa/päivä.
    Miten teillä muilla?
    51008
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    suurinpiirtein saman verran..joskus ehkä vähän vähemmän jos on punttitreeni pelkästään. käyn paljon just spinningissä,juoksemassa niin aika paljon nuo kuluttaa kaloreita per tunti.

    Äänestä

    kyselit-viime viikolla liikunnan aikainen kulutus vajaat 18 000 kilocaloria !

    Äänestä

    • sentään,millasia määriä!!! oisko jo hieman liikaakin?

      Äänestä

    liikun päivittäin 6 kilsaa polkupyörällä ja joka toinen päivä punttisali treeniä 1 tunnin verran tuntuu vähältä mutta minulle riitää

    Äänestä

    • eli siis yhteen suuntaan kuusi kilsaa yhteensä 12 kilsaa päivässä joka päivä ja siihen vielä joka toinen päivä punttisali treeni niinkuin aikaisemmassa mainitsinkin jo minnulle sopiva liinta määrä vähänen mutta pysyy kuitenkin jotenkin kunto yllä

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    hulvi kirjoitti:

    Itselläni käytössä sykemittari aina urheillessa ja päivittäin tulee kulutettua keskimäärin 600 kaloria liikunnalla. Pari kertaa viikossa 1000 kalorin luokkaa, kun on kaksi liikuntaa/päivä.
    Miten teillä muilla?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu