Kannattaa kokeilla Authentic 3 minute noodles-pussinuudeleita!Niitä saa ainakin valintataloista.Energiaa 93kcal/100g.98% rasvattomia.Omat suosikkini curry ja chilli chicken.
Nuudeleista
hyvvää onnn
245616
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 24
Vanhimmat
Mama nuudeleissa on vain 70kcal/100g joten syökää niitä. Niitä on montaa eri makua.
en ainakaan kevyempiä nuudeleita oo nähny. noi teidän kertomat energiamäärät tarkottaa sitä valmista nuudelikeittoo, tai mitä onkaan. ite en koskiskaan nuudeleihin, jos yrittäisin laihtua :OOO
Mama nuudeleissa on vain 70kcal/100g..
Pussissa on 55 grammaa... eli noin 40 kcal. Hiilareitakin vähän.
itse syön niitä ja laitan joukkoon jotain esim. hernemaissapaprika sekoitusta.
Niin oletteko aatellu, et jos mainitsemanne on sen valmiin nuudelikeiton kalorimäärä, kuten :SS sanoi, niin nuudelit ovat jo turvonneet (eikä paino todellakaan ole tuo 50g enää!) ja neste lasketaan mukaan kokonaispainoon.
Miettikääpä makaronin energiasisältöä, eikös nuudelit melkein samaa tavaraa ole (paitsi tietysti riisinuudelit ovat eriasia).
valmiissa annoksessa on ainakin 180 kcal, jos nuudelien energiamäärä on kuivapainoa kohti n.320kcal. Lisäksi jos mukana mausteöljypussi, niin siitä tulee lisäkaloreita. Tuo 70 kcal/100g on valmiille tuotteelle. Esim. jos valmis annos painaa 250g, niin siinä 175kcal.
ja täyttää mukavasti. Tuo 100 g annos = n. 390 kcal mausteineen, jaan sen kahteen annokseeen, joten ei se nyt niin lihottava ole, mikä ahansa ruoka-annos sisältää tuon verran kaloreita, mutta
tällä vatsa täyttyy!!!!!!
se mikä kalorimäärä siinä kyljessä näkyy paljonko siinä on kaloreita sellaisenaan, kuivana. Kun se keitetään vedessä, siihen imeytyy vain vesi, joka on kaloritonta. Mikäli sinne tunkee mausteliemet ni siinä ne kunnon kalorit vasta onkin...
Eli: Valmiissa annoksessa 390 kcal!!!!!!!!!
Jos siis tekstiin on uskominen, niin kaikki pitäs olla siinä!!!!
Nuudeleitakin on kymmeniä erilaisia. Toissa on tosiaan yli 300 ja toisissa on 40.. Niistä voi kukin itse valita mitä haluaa syödä.
Mutta nimenomaan näissä mama nuudeleissa on vähiten, voit toki tarkistaa sen paketista tai jopa netistä kalorilaskuri.fi, jos et vieläkään tajua :)
Sinä siis väität että vedessä on kaloreita :D haha :)
Itse meinaan ainakin kiehautan ne vedessä, sinusta en tiedä :D
Keitossa yleensä on vettä eli liemi.
kuin että olet onneton trolli tai sitten todella yksinkertainen. Missään nuudeleissa ei ole 40kcal/100g kuiva-ainetta, lähestulkoon pelkkää hiilihydraattia kun ovat. Tai älä ainakaan kerro, mihin muuhun kuin kaupan hyllyltä löytyviin 'nuudeleihin' mahdat viitata.
mama nuudelipussissa lukee: valmiissa nuudeliKEITOSSA on 70kcal/100g. eli kokonaispainoon lasketaan myös se vesi. kun nuudelit valmistetaan ohjeen mukaan, vesi jätetään niihin. kuiva-aineet painaa sen 55g, mutta vesi lantraa sen niin että kalorimäärä vaikuttaa vähäiseltä vaikkei olekaan. valmis keitto ohjeen mukaan painaa hieman enemmän kun sen 55g...
ei tunnu menevan joillekin jakeluun ikina. Noihin nuudeleihin on laskettu kalorimaara valmiin annoksen perusteella. 100 grammassa kuivaa nuudelia on paljon enemman kaloreita kuin 100 grammassa valmistettua, kalorittoman veden turvottamaa nuudelia. 100 grammaa kuivaa nuudelia kun keitat valmiiksi, niin se ei enaa painakaan 100 grammaa vaan jotain ihan muuta. Ja se kalorimaara on laskettu valmiin, ohjeiden mukaan keitetyn nuudelin perusteella.
hauskaa luettavaa, kun täällä on joitain tosi yksinkertaisia jotka ei tunnu ymmärtävän että missään nuudelissa ei ole alle 300 kcal, paitsi valmiissa tuotteessa kuten pussin kyljessä selvästi lukee.
Valmis tuote painaa arviolta esim. 400 grammaa eli 4x90=360 kcal. 55 gramman nuudelipussi on kypsänä suunnilleen 300-500 grammaa riippuen veden määrästä.
Miten on semmoinen jos nuudeli pussin kyljessä lukee että:
100g VALMISTA keittoa sisältää 70kcl!!?
ei niissä todellakaan ole paljoa.
No kun se valmis keittoannos _ei_ paina 100g vaan enemmän! Niin siitä kertyy kyllä kaloreita per annos melkoisesti.
Se mikä sen lisäpainon siihen tekee on VESI. mun tietääkseni vesi ei lihota. En tiedä sitten missä rasvassa niitä keität, jos väität että kaloreita tulee melkoisesti.
Siis näin lukee Mama-nuudelipaketin takana;
Ravintoarvosisältö 100 g ssa VALMISTA keittoa:
Energiaa 290kJ / 70 kcal
Proteiinia 2 g
Hiilihydraatteja 8 g
Rasvaa 3 g
ja sitten.. HUOMATKAA VALMISTUSOHJE;
Laita nuudelit ja mausteet astiaan. LISÄÄ 3,5 DL KIEHUVAA VETTÄ. Anna hautua kannen alla 3 min. Annos on VALMIS tarjoiltavaksi.
Eli VALMIS nuudeliannos painaa jotain 350/400 g kun veteen lisätään nuudelit ja mausteet.
Ja tästä päästään siihen totuuteen, jotta annos nuudeleita ohjeen mukaisesti valmistettuna sisältää noin 245-280 kcal ja 10-11 g rasvaa. Nih.
Itse syön nuudelit ilman keittoa, eli otan vedet pois. Eli silloin huomattavasti kevyempää. Eli jotain 40kcal per annos.
valmiissa nuudeliannoksessa ei todellakaan ole mitään 70 kaloria ja kaikki varmaan jo tietävätkin että vedessä ei ole kaloreita joten sitä on turha jankuttaa.
kalorimäärä on laskettu valmiista annoksesta joten yhdessä nuudeliannoksessa on n.300-400 kaloria.
mussuttakaa vaan nuudeleita, mutta älkää ihmetelkö jos ette laihdu.
Sain tietää noi oikeat Mama-nuudeleiden kalorimäärät vasta äskettäin, ja ihan tiedoks vaan; oon laihduttanut puolentoista vuoden sisällä yli 30 kiloo ja lähes joka päivä syöny Mamasin nuudeleita!
Että hajoo ittees.
no ilman noita nuudeleita oisit voinu laihtuu 60 kiloo läski
Tosi fiksu veto lähteä haukkumaan läskiksi kun et mistään mitään tiedä xD Muuten kommenttisi osoittaa ehkä PIKKASEN ahdasmielisyyttä muita ihmisiä kohtaan! Varo ettet kompastu kun kuljet nokka taivaissa..
Ja tiedoksi vaan, normaalipainoisia täällä ollaan. Ei olisi kovin kiva olla luuranko jos olisin ton sun ehdottaman 60 kiloo laihistellut, älykääpiö.