tällaisia tarvitaan.
Suorasanainen, REHTI mies.
Olihan aikamoinen juoksija.
Se ilme mikä oli kasvoillaan.
ei värähtänyt koskaan.
Kerran joku oli sanonut että;
-Nyt Julma-Juha on pelottavan kovassa kunnossa.
Tuon kuultua otin kohtalaisen naurun.
Yhdessä asiassa oon hieman eri mieltä Julma-Juhan kaimani kanssa.
Nuorena kannattaa kokeilla kylläkin eri lajeja.
Mutta se harjoittelun määrä olisi pidettävä kohtuullisena.
Kohtuus kaikessa.
Peruskestävyys saatava hyville uomille jokatapauksessa.
Ihan nuo kodin askareet, perustyöt ovat hyvää lihaskunnolle.
Antaa lasten vaan liikkua omissa piireissään/oloissaan.
Ei liikaa höpötetä/hössötetä alvariinsa.
Opetetaan kuitenkin tiettyjä juttuja.
Siinä 15vuotiaana ruvetaan sit lisäämään treeniä, 17-20 vuotiaana ammattimaisempaa.
Oikeastaan 18 vuotiaana pitää jo olla ammattimaista jos meinaa huipulle.
Pikajuoksussakin kerkeät nousta huipulle luulisin jos alat paiskiin kovasti duunia siinä about 19v, pikajuoksijat pärjäävät hyvin myös 30 vuotiaina.
Kuitenkin niin moni nuori on mennyt puhki, nuorena saama maine ja mammona ovat olleet myös myöhemmällä iällä ongelma kun on tullut sitten ns turpiin.
Loukkaantumiset, kun joudut ylikuormitukseen.
Suorasanainen, REHTI mies.
Olihan aikamoinen juoksija.
Se ilme mikä oli kasvoillaan.
ei värähtänyt koskaan.
Kerran joku oli sanonut että;
-Nyt Julma-Juha on pelottavan kovassa kunnossa.
Tuon kuultua otin kohtalaisen naurun.
Yhdessä asiassa oon hieman eri mieltä Julma-Juhan kaimani kanssa.
Nuorena kannattaa kokeilla kylläkin eri lajeja.
Mutta se harjoittelun määrä olisi pidettävä kohtuullisena.
Kohtuus kaikessa.
Peruskestävyys saatava hyville uomille jokatapauksessa.
Ihan nuo kodin askareet, perustyöt ovat hyvää lihaskunnolle.
Antaa lasten vaan liikkua omissa piireissään/oloissaan.
Ei liikaa höpötetä/hössötetä alvariinsa.
Opetetaan kuitenkin tiettyjä juttuja.
Siinä 15vuotiaana ruvetaan sit lisäämään treeniä, 17-20 vuotiaana ammattimaisempaa.
Oikeastaan 18 vuotiaana pitää jo olla ammattimaista jos meinaa huipulle.
Pikajuoksussakin kerkeät nousta huipulle luulisin jos alat paiskiin kovasti duunia siinä about 19v, pikajuoksijat pärjäävät hyvin myös 30 vuotiaina.
Kuitenkin niin moni nuori on mennyt puhki, nuorena saama maine ja mammona ovat olleet myös myöhemmällä iällä ongelma kun on tullut sitten ns turpiin.
Loukkaantumiset, kun joudut ylikuormitukseen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Kävin tunti sitten ottamassa Juha Väätäisestä valokuvan Piippolan Shell-huoltamolla.Hieno ihminen