Noniin, Eli varamasti on moraalisaarnoja odotettavissa ja itseäni vastaan tässä tappelenkin.
Veikatkaapa mitä vaikutuksia aineilla on nykyiseen menooni, sillä cooperi menee 3000m, mutta sitten ollaankin piipussa. Armeijan testit edelleen kiitettävissä, vaikka ikää 35. No täytyy myöntää etteivät nuo tulokset tulleet ilmaisesti, vaan jatkuvasti yritän kuntoilla, mutta palkitsen aina päihteillä. Tupakkaa palaa n. 15kpl/pvä ja olutta n. 30ploa/vko , eli sieltä varmaan kannattaa alkaa parantamaan. Oma tunne on sellainen, et hapenottokyky alkaa vaikeutua....
Veikatkaapa mitä vaikutuksia aineilla on nykyiseen menooni, sillä cooperi menee 3000m, mutta sitten ollaankin piipussa. Armeijan testit edelleen kiitettävissä, vaikka ikää 35. No täytyy myöntää etteivät nuo tulokset tulleet ilmaisesti, vaan jatkuvasti yritän kuntoilla, mutta palkitsen aina päihteillä. Tupakkaa palaa n. 15kpl/pvä ja olutta n. 30ploa/vko , eli sieltä varmaan kannattaa alkaa parantamaan. Oma tunne on sellainen, et hapenottokyky alkaa vaikeutua....
Vastaukset 3
Vanhimmat
turhaa menidän muiden on sinulle vaahdota, kyllä tiedät mistä kenkä puristaa:)) niskasta kiinni ja silleen..
Ei vaikuta kuntoon.
Koska ei sulla kovinkaan kova kunto ole.
3000m cooperissa on aika lailla perushuttua. Ei mikään erityisen hyvä tulos.
Koitappa vetää 10km täysillä, jos menee edes 42 minuuttiiin niin ok. Vaikkei se mikään juhlan aihe ole. Veikkaan että painuu lähemmäs 50 minuuttia.
Niih. Että ongelma ei oo mitä syöt juot vaan että et ole kovinkaan vahvassa kunnossa.
Joo,totta turiset.Puoli askia menee spaddua viikossa ja mäyräkoira launtaina....Mutta kyl kymppi painuu alle 45 min,helposti.Eli hei ota kohtuus kaikessa.Ei elämä saa olla pelkää juoksuakaan.Relaisit vähän ja jättäsit murehtimiset.Kokeilisit ees et ottas tupakin kupin kanssa,toimii ainakin täällä.Mutta silloinkin ollaan kaukana täyspäivä juoppoudesta ja ketjussa röökäämisestä.Ei muuta kuin pipoa löysemmälle,jätetään ne kupit ja röökit esmes lauantaille muuten urheillen,thäts it.Nim Kokemusta on