masennus

kaveri

mun tutulla on paha depressio ja kysymys kuuluukin miten mä voin sen elämänhallintaa tukea?
entä ku se on pari kertaa yrittäny itsaria miten mä voin auttaa. en haluais sitä hylätäkkään, mut ku en osaa auttaa.

3

290

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ystävä

      Jos kaverillasi on paha depressio, itsemurhayrityksiä, niin ammattiauttajia tarvitaan. Sinä voit myös auttaa omien voimiesi mukaan. Kuuntele jos hän haluaa puhua, istu hiljaa hänen vieressä jos hän ei halua puhua ja ennenkaikkea auta ihan tavallisissa arkiruutineissa. Esim.kodinkoidot, kaupassa käynnit, laskujen maksussa jne.. Ihan tavallisissa asioissa, siinä sinä voit auttaa. Se merkitsee paljon kaverillesi, vaikka masentunut ei sitä aina pysty ääneen sanomaan. Ole kärsivällinen äläkä hoputa ystävääsi paranemisessa. Muista että mikään ei ole taivaallisempaa kuin kuulla ystävän ääni silloin kun on itsellä vaikeaa.

    • Sisko

      ystävyydessä, älä hylkää. Muuta konkreettista neuvoa en osaa antaa. Masentunut ymmärtää, että ystävä ei ole terapeutti, mutta ystävyys itsessään on parhaita terapioita.

    • i know...

      Hei.
      Jos ystäväsi ei ole vielä hankkinut ammattiapua, kysy häneltä, voitko sinä hakea hänelle apua.
      Varaat vaikka ajan jostakin psykologilta yms.
      Hän ei ehkä itse tiedä, minne hoitoon pitäisi hakeutua tai sitten hän ei kehtaa/uskalla hakeutua minnekkään.
      Minä puhun omasta kokemuksesta, tai oikeastaan olen tälläkin hetkellä masentunut, mutta salaan sen enkä vain saa itseäni hoitoon.
      Toivoisin että joku toinen auttaisi minut johonkin kun en itse kykene siihen...
      Mutta koska en ole avoin enkä osaa/pysty puhumaan tunteistani niin kärsin aivan yksin...
      Ole ystäväsi seurana, ainakin minusta on kauheaa olla yksin vaikka tiedän että minusta välitetään niin silti tuntuu hylätyltä.
      Jos vain uskaltaisin kertoa jollekkin niin olisi helpompaa...
      Kysy ystävältäsi hänen tuntemuksiaan ja sano että saa itkeä ja saa olla vaikeaa...
      Minä toivoisin ainakin että joku lohduttaisi minua noin...
      Ja lohduttaisikin varmasti jos vain tietäisi kuinka paha on olla...
      Ole vain niin paljon hänen seuranaan kun vain voit... Vaikka hän ei ehkä sano että se auttaa niin usko pois, se ainakin lohduttaa kun on joku...

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Putin hoiti Suomen natoon ja myös Ruotsin

      Iso kiitos Vladimir Putinille. Hänen ansiosta pääsemme nyt Natoon. Putin halusi Naton lähelle ja nyt sai. Voimme tästä kiittää vain Putinia.
      Maailman menoa
      657
      8035
    2. Niinistö teki hetkessä Suomesta Venäjän ydinaseiden maalitaulun

      Kaiken lisäksi mies vielä lällätteli Putinille eilisessä tiedotustilaisuudessa ja käski katsomaan itseään peiliin. Kyllä vähän asiallisempaa käytöstä
      Maailman menoa
      467
      2310
    3. Voi Stefu ja sun kiivas luonteesi

      Sielä lentelee ullakkohuoneiston ikkunasta daamin vaatteet ja matkalaukut pitkin pihaa. Toisaalta,en ihmettele yhtään että tämä suhde päättyi näin,kyl
      Kotimaiset julkkisjuorut
      233
      2237
    4. Poliisi otti Stefun kiinni!

      Seiska tietää kertoa.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      147
      1809
    5. Ohhoh! Martina Aitolehti ja seurapiirihurmuri-Jesper ekassa yhteiskuvassa - Sutinaa Mallorcalla!

      Martina Aitolehti ja seurapiirijulkkis-Jesper nauttivat toisistaan varsin vauhdikkaissa merkeissä Mallorcalla. Aitolehti ei ole esitellyt rakastaan vi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      28
      1315
    6. Veikkaus: Miten The Rasmus pärjää Euroviisuissa?

      Euroviisuhuuma on ylimmillään, kun Suomi ja The Rasmus taistelee biisillään Jezebel. Bändi on tikissä, kunhan Lauri Ylösen ääni kantaa. Mitä veikka
      Viihde ja kulttuuri
      51
      1245
    7. Stefanilta tuli taas karu totuus Sofiasta

      Marokkolainen h*o*ra! Voi tsiisus kun mulla on hauskaa! Lumput lentää ikkunasta kun Stefu raivoaa h*uralleen🤣🤣🤣 Nyt ne popparit tulille, tästä tule
      Kotimaiset julkkisjuorut
      113
      1195
    8. Ootko onnellinen kun ei tarvitse

      nähdä tätä tyhmää naamaa enää koskaan? Multa se särkee sydämen, mutta minkäs teen. Vaikka olisi kuinka sinnikäs eikä hellittäisi, se ei aina auta.
      Ikävä
      65
      856
    9. Steppuli veressä

      Seiskan lööpissä Steppulilla naama ja nyrkit veressä. Ei tainnut ihan kamojen pihalle paiskominen riittää. Onkohan pistänyt kämpän tuusannuuskaks.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      60
      851
    10. Oletko nähnyt eroottiset kohuleffat? Fifty Shades Of Grey -trilogia tv:stä

      Fifty Shades -trilogia starttaa, kun nuori opiskelijanainen Anastasia tapaa rikkaan liikemiehen. Seksisuhdehan siitä starttaa, höystettynä sadistisill
      Suhteet
      7
      773
    Aihe