mun tutulla on paha depressio ja kysymys kuuluukin miten mä voin sen elämänhallintaa tukea?
entä ku se on pari kertaa yrittäny itsaria miten mä voin auttaa. en haluais sitä hylätäkkään, mut ku en osaa auttaa.
masennus
3
290
Vastaukset
- ystävä
Jos kaverillasi on paha depressio, itsemurhayrityksiä, niin ammattiauttajia tarvitaan. Sinä voit myös auttaa omien voimiesi mukaan. Kuuntele jos hän haluaa puhua, istu hiljaa hänen vieressä jos hän ei halua puhua ja ennenkaikkea auta ihan tavallisissa arkiruutineissa. Esim.kodinkoidot, kaupassa käynnit, laskujen maksussa jne.. Ihan tavallisissa asioissa, siinä sinä voit auttaa. Se merkitsee paljon kaverillesi, vaikka masentunut ei sitä aina pysty ääneen sanomaan. Ole kärsivällinen äläkä hoputa ystävääsi paranemisessa. Muista että mikään ei ole taivaallisempaa kuin kuulla ystävän ääni silloin kun on itsellä vaikeaa.
- Sisko
ystävyydessä, älä hylkää. Muuta konkreettista neuvoa en osaa antaa. Masentunut ymmärtää, että ystävä ei ole terapeutti, mutta ystävyys itsessään on parhaita terapioita.
- i know...
Hei.
Jos ystäväsi ei ole vielä hankkinut ammattiapua, kysy häneltä, voitko sinä hakea hänelle apua.
Varaat vaikka ajan jostakin psykologilta yms.
Hän ei ehkä itse tiedä, minne hoitoon pitäisi hakeutua tai sitten hän ei kehtaa/uskalla hakeutua minnekkään.
Minä puhun omasta kokemuksesta, tai oikeastaan olen tälläkin hetkellä masentunut, mutta salaan sen enkä vain saa itseäni hoitoon.
Toivoisin että joku toinen auttaisi minut johonkin kun en itse kykene siihen...
Mutta koska en ole avoin enkä osaa/pysty puhumaan tunteistani niin kärsin aivan yksin...
Ole ystäväsi seurana, ainakin minusta on kauheaa olla yksin vaikka tiedän että minusta välitetään niin silti tuntuu hylätyltä.
Jos vain uskaltaisin kertoa jollekkin niin olisi helpompaa...
Kysy ystävältäsi hänen tuntemuksiaan ja sano että saa itkeä ja saa olla vaikeaa...
Minä toivoisin ainakin että joku lohduttaisi minua noin...
Ja lohduttaisikin varmasti jos vain tietäisi kuinka paha on olla...
Ole vain niin paljon hänen seuranaan kun vain voit... Vaikka hän ei ehkä sano että se auttaa niin usko pois, se ainakin lohduttaa kun on joku...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Putin hoiti Suomen natoon ja myös Ruotsin
Iso kiitos Vladimir Putinille. Hänen ansiosta pääsemme nyt Natoon. Putin halusi Naton lähelle ja nyt sai. Voimme tästä kiittää vain Putinia.6578035Niinistö teki hetkessä Suomesta Venäjän ydinaseiden maalitaulun
Kaiken lisäksi mies vielä lällätteli Putinille eilisessä tiedotustilaisuudessa ja käski katsomaan itseään peiliin. Kyllä vähän asiallisempaa käytöstä4672310Voi Stefu ja sun kiivas luonteesi
Sielä lentelee ullakkohuoneiston ikkunasta daamin vaatteet ja matkalaukut pitkin pihaa. Toisaalta,en ihmettele yhtään että tämä suhde päättyi näin,kyl2332237- 1471809
Ohhoh! Martina Aitolehti ja seurapiirihurmuri-Jesper ekassa yhteiskuvassa - Sutinaa Mallorcalla!
Martina Aitolehti ja seurapiirijulkkis-Jesper nauttivat toisistaan varsin vauhdikkaissa merkeissä Mallorcalla. Aitolehti ei ole esitellyt rakastaan vi281315Veikkaus: Miten The Rasmus pärjää Euroviisuissa?
Euroviisuhuuma on ylimmillään, kun Suomi ja The Rasmus taistelee biisillään Jezebel. Bändi on tikissä, kunhan Lauri Ylösen ääni kantaa. Mitä veikka511245Stefanilta tuli taas karu totuus Sofiasta
Marokkolainen h*o*ra! Voi tsiisus kun mulla on hauskaa! Lumput lentää ikkunasta kun Stefu raivoaa h*uralleen🤣🤣🤣 Nyt ne popparit tulille, tästä tule1131195Ootko onnellinen kun ei tarvitse
nähdä tätä tyhmää naamaa enää koskaan? Multa se särkee sydämen, mutta minkäs teen. Vaikka olisi kuinka sinnikäs eikä hellittäisi, se ei aina auta.65856Steppuli veressä
Seiskan lööpissä Steppulilla naama ja nyrkit veressä. Ei tainnut ihan kamojen pihalle paiskominen riittää. Onkohan pistänyt kämpän tuusannuuskaks.60851Oletko nähnyt eroottiset kohuleffat? Fifty Shades Of Grey -trilogia tv:stä
Fifty Shades -trilogia starttaa, kun nuori opiskelijanainen Anastasia tapaa rikkaan liikemiehen. Seksisuhdehan siitä starttaa, höystettynä sadistisill7773