Täällä vitun kovia vinkkejä muskeleitten saantiin

http://www.youtube.com/watch?v=DHpZNtG400g

parikymmentä hyvää vinkkiä millä saa isot ja seksikkäät kädet/kropan..
4463
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

että nuo vinkit on ihan pirun hyviä ammattilaisten liikkeet joilla saat hyvän lähtöaseman kunnon treeniin sekä verryttely/venyttely liikkeet aina..

levittäkää ihmeessä tätä linkkiä myös tuonne bodybuilder saitille

Äänestä
  • kun tuo äijä vetää tuossa päälle 60kg käsipainoilla niin jotain punnerrusta... penkin kyllä tiedän mutta harmi ku ei tuo nimiä tuu mieleen.. kyllä työntää kivasti ei tunnu missään

    Äänestä

  • punnerrus tuo lienee on mistä vitusta minä tiiön ku niin vitu pitkä aika on ku viimeks salilla kävin pitäs hommata kotio tommoset painot niin täällä reenailla.....

    Äänestä

  • eli eli?? kirjoitti:

    punnerrus tuo lienee on mistä vitusta minä tiiön ku niin vitu pitkä aika on ku viimeks salilla kävin pitäs hommata kotio tommoset painot niin täällä reenailla.....

    mikä paikka tu oon jossa nuo reenaa tuossa vilmissä? näyttää kyllä ihan kivalta

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


kova_muscle kirjoitti:

http://www.youtube.com/watch?v=DHpZNtG400g

parikymmentä hyvää vinkkiä millä saa isot ja seksikkäät kädet/kropan..

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu