eikö teillä oo juostessa koskaa motivaatio onglemia? Mua ei nyt oo yhtää houkutellu lähtä juoksee pitkää aikaa. ja kiloja kertyy, mutta silti. Ei jaksa kiinnostaa
Mikä teillä on motivaationa, miten jaksatte treena ja juosta?
nautitteko siitä oikeesti?
motivaatio ongelmia?
kipesi
3
265
Vastaukset
- ruikkuli
Joo meitä juoksijoita motivoi monta juttua. Ensiksikin toteuttamisen tarve. Toiseksi tulosten parantamisen halu. Kolmanneksi kaikkein tärkein eli;
Kun tekee juoksulenkin, niin sen jälkeen menee suihkuun ja kun sieltä tulee pois on pää iloinen ja muu tavallinen elämä näyttää olevan tosi helppoa ja hauskaa...
(tää taitaa johtua hormonaalisista toiminnoista) - juoksentelija vaan
Kyllä endorfiini-humala motivoi !
Se sanoinkuvaamaton voittaja-fiilis; "minä tein sen!"
Ja sitten just tavote parempaan aikaan tai pitempään lenkkiin..
Lisäks mua motivoi se, kun huomaa että paikat on kiinteytyny, niin että saisin lihaksia yhä vaan enemmän esille ;PPP Aika pinnallista, mutta motivaation lähde tuokin...
Ja kyllä, nautin juoksemisesta oikeesti, enhän sitä muuten tekisikään ;) - motivaation puutteessa
Vaikka juokseminen/maraton-vouhotus on trendi nykyään, kaikkien ei ole pakko harrastaa juoksemista. Muitakin lajeja on ja jopa huomattavasti monipuolisempia kuin juokseminen. Juokseminen on yksipuolinen laji, joka rasittaa niveliä turhaan sekä altistaa rasitusvammoille.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p595910Räppäri kuoli vankilassa
Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "793289Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä
Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella242511No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen
Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol402115- 202055
Onko Sanna menossa Ukrainaan viettämään vuosipäivää?
Kun on bongattu Varsovan lentokentältä?1621843Kulukusuunnat
Eikö kuhmolaiset iha oikiasti tiiä kumpi o vasen ja kumpi oikia? Tuolla ku liikennemerkissä näkyy nuolet ylös ja alas, v61639Muusikko yritti tappaa kaksiviikkoisen vauvan
Karu epäily: Muusikko, 32, yritti tappaa kaksiviikkoisen vauvan Oulussa. IS:n selvityksen perusteella miestä ei ole syy83123281-vuotias Frederik avoimena - Ei omasta mielestä kelpaa tästä syystä realityihin: "Veemäinen..."
Junttidiscon kuninkaana tunnettu Frederik, 81, on esiintymislavoilla suvereeni tekijä. Mies on viihdyttänyt ympäri Suome201216Tynkä Eläintarha ei ole enää visiitin väärti
Ähtärin MesiZoo on vajonnut alas. Näytillä olevien eläinten määrä on romahtanut lähemmäs -40%. Paikat ovat päässeet pah811085