motivaatio ongelmia?

kipesi

eikö teillä oo juostessa koskaa motivaatio onglemia? Mua ei nyt oo yhtää houkutellu lähtä juoksee pitkää aikaa. ja kiloja kertyy, mutta silti. Ei jaksa kiinnostaa

Mikä teillä on motivaationa, miten jaksatte treena ja juosta?
nautitteko siitä oikeesti?

3

251

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ruikkuli

      Joo meitä juoksijoita motivoi monta juttua. Ensiksikin toteuttamisen tarve. Toiseksi tulosten parantamisen halu. Kolmanneksi kaikkein tärkein eli;

      Kun tekee juoksulenkin, niin sen jälkeen menee suihkuun ja kun sieltä tulee pois on pää iloinen ja muu tavallinen elämä näyttää olevan tosi helppoa ja hauskaa...

      (tää taitaa johtua hormonaalisista toiminnoista)

    • juoksentelija vaan

      Kyllä endorfiini-humala motivoi !
      Se sanoinkuvaamaton voittaja-fiilis; "minä tein sen!"
      Ja sitten just tavote parempaan aikaan tai pitempään lenkkiin..
      Lisäks mua motivoi se, kun huomaa että paikat on kiinteytyny, niin että saisin lihaksia yhä vaan enemmän esille ;PPP Aika pinnallista, mutta motivaation lähde tuokin...

      Ja kyllä, nautin juoksemisesta oikeesti, enhän sitä muuten tekisikään ;)

    • motivaation puutteessa

      Vaikka juokseminen/maraton-vouhotus on trendi nykyään, kaikkien ei ole pakko harrastaa juoksemista. Muitakin lajeja on ja jopa huomattavasti monipuolisempia kuin juokseminen. Juokseminen on yksipuolinen laji, joka rasittaa niveliä turhaan sekä altistaa rasitusvammoille.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Sofia miksi soitit torstaina Stefanil ja pyysit käymään kun muka olet ahdistunut.?

      Oliko asia suunniteltu, kun pyysi käymään ja varmasti tiesi et miten Stefan asiaan suhtautuu.Oliko myös Seiskan toimittaja pyydetty tarkoituksella pai
      Kotimaiset julkkisjuorut
      124
      2180
    2. Stepuli itkee facessa

      Haluaisin pyytää julkisesti karseaa käytöstäni anteeksi lähimmiltä, naapureilta ja etenkin Sofialta! Ei ole missään olosuhteissa hyväksyttävää käyttä
      Kotimaiset julkkisjuorut
      135
      2084
    3. Martina oli sarjassaan tänään 32.

      Mutta eikö pyöräily ja uinti ole vahvempia hänellä kuin juoksu? Aikaa on vielä harjoitella ennen Frankfurtin kisoja.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      215
      1829
    4. Sofia oli ainoastaan rahan takia suhteessa Stefanin ja Nikon kanssa.

      Järkyttävää miten Sofia on käyttänyt hyväksi näitä molempia miehiä ja rahat loppu niin vain haukkumiset tullut kiitokseksi heille.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      260
      1509
    5. Voi kun menisi nyt Stefan katsoo tyttären uutta ponia, viettäisi aikaa hänen kanssa.

      Aika parantaa kaiken ja meillä kaikilla on elämässä vastoinkäymisiä ja yli kyllä pääsee ainakin ajan kanssa.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      134
      1407
    6. Suomi teki typeryyttään Venäjästä nyt konkreettisesti vihollisen, jota se ei aiemmin ollut.

      Venäjä ei ole uhannut Suomen turvallisuutta, eikä Venäjän ja Ukrainan välinen konflikti ole signaloinut minkäänlaista uhkaa Suomelle. Se "uhka" luotii
      Maailman menoa
      562
      1194
    7. Minä menetän sinut kokonaan

      Siksi olen paniikissa, sekaisin ja surullinen. Taitaa olla jonkinasteinen stressitila päällä. Toivottavasti sinulla on kaikki hyvin.
      Ikävä
      50
      1011
    8. Uskomatonta miten "kassatyttö Sannasta" tuli hetkessä kuoleman kauppias.

      Demarit on kautta historian olleet "takinkääntäjien"mestariluokkaa kokoomuksen hihassa kiinni. Sannan arviointikyky petti täysin Naton suhteen, Brysse
      Maailman menoa
      350
      945
    9. Onpas Martina valinnut sopivan laulun

      Storyssa kun Isben poni tulee, " älä vie lapsuuttani pois." Äiti se lähtee mieluummin panopuuksi hotelliin, kuin viettäisi senkin ajan lastensa kanssa
      Kotimaiset julkkisjuorut
      115
      945
    Aihe