putoaako paino...jos....?

tera26

ihmisellä on super-nopea aineenvaihdunta?

Tämä voi nyt vaikuttaa todella tyhmältä kysymykseltä, mutta ongelmani on seuraavanlainen:

Haluaisin pitää painoni samana, tai se saisi kenties hieman noustakin lihasten kasvamisen myötä, mutta tärkeintä olisi kiinteyttää ja tuoda vähän muotoa kroppaani. Olen 26 v. nainen ja yleensäottaen kasvatan lihasta helposti enkä laihdu/liho helposti.
Viimeiset pari vuotta olen kuitenkin kärsinyt IBS:sta eli ärtyneen suolen oireyhtymästä, ja minun kohdallani tuo tauti ilmenee joko pahoina vatsavaivoina tai sitten vain todella nopeana aineenvaihduntana. Eli ruoka ei yleensä tule ns. suoraan läpi, mutta kuitenkin ulostuskertoja voi olla jopa muutama päivässä.

Lääkärit käskee syömään kuituja ja niitähän minä syönkin mutta nehän vain lisäävät tuota suolen toimintaa.

Miten teillä muilla, riittääkö ns. normaalisyöminen pitämään painoa yllä jos aineenvaihdunta on erityisen nopea?

0

300

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Takaisin ylös

      Luetuimmat keskustelut

      1. Natomaa hyökkäsi Iraniin

        Näemme nyt tällä hetkellä Natomaan nimeltä Yhdysvallat, joka toimii aika pitkälti perinteisen kansainvälisen lain ulkopu
        NATO
        724
        2431

      2. Trump aloitti III maailmansodan tänään.

        Narsisti ja mielipuoli Trump pitäisi saada pois, miten se onnistuisi parhaiten?
        Maailman menoa
        345
        2030

      3. Mistä se kertoo

        Näin miehen pitkästä aikaa. Samantien iski sellainen paineen tunne rintaan, sitä ei ole ollut vuosiin. Ja nyt olen siitä
        Ikävä
        26
        1892

      4. Suvi Lindenillä 5 366 päivän putki

        Täytyy kyllä myöntää vaikka olen itsekin innokas, niin en ole tuollaiseen yli kymmenen vuoden putkeen kyennyt. Välillä o
        Maailman menoa
        10
        1713

      5. Rakas tiedät, että toivoisin

        Kuulevani sinusta. Tiedät, että viestisi tekisi minut ihan onnelliseksi. Että äänesi kuuleminen saisi minut leijumaan ja
        Ikävä
        58
        1498

      6. Viesti miehelle

        Nyt vastaa oikea taa´app. Ainoastaan puhelimitse voidaan selvittää asioita, mutta tuskin sitä haluat kaiken halveeramise
        Ikävä
        12
        1042

      7. Nyt on sanottava että sattuu kipeästi

        Jos, sinä aikana kun olen kaivannut ja odottanut sinua ja olet tiennyt sen, niin jos valitsit toisen miehen. Katsot minu
        Ikävä
        18
        1019

      8. Teit asiat lopulta niin

        Ettei meillä ole ikinä mitään mahdollisuuksia toisiimme.
        Ikävä
        55
        880

      9. Miksi rakastuit

        Kaivattuusi?
        Ikävä
        63
        875

      10. Jussi "Mestari" Halal-ahon sotilasarvo?

        Minä vuonna Jussille myönnettiin sotilasansiomitali? Vai myönnettiinkö Jussille sotilasansiomitalia lainkaan?
        Maailman menoa
        2
        828
      Aihe
      TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt