Onko tämä energynetin virtuaaliravintola kuinka totuudenmukainen jos ruuat tekee mahdollisimman vähärasvaisiksi, mutta kuitenkin jossain määrin rasvaa käyttäen, esim. ruskea kastike voihin?
Virtuaaliravintola
Sue
3332
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
luulen että energynetin ruoat ovat normaaleja, siis eivät rasvaisia mutta eivät dieettikamaakaan. mutta miten kastike voi olla vähärasvaista jos se on voihin tehty!!!???
Teen kaikki ruuat muuten vähärasvaiseksi. Ruskea kastike vain maistuu niin paljon paremmalta voihin tehtynä, että siitä en tingi :) Ja eipä tuota kastiketta tule nakattua perunoille kuin 0.5dl niin eipä siitä paljon kerry -kun sitä vielä harvakseltaan tekee! Kun muuten en syö yhtään makeaa, sipsejä tai sokerisia juomia (en pidä niistä) niin enpä jaksa stressiä yhestä kastikkeesta ottaa :)
Ota myös huomioon, ettei ruokavaliosi ole liian vähärasvainen, koska ihminen tarvitsee kuitenkin rasvaa n. 30 % päivittäisestä ravinnosta. Ilman rasvaa rasvaliukoiset vitamiinit eivät imeydy ja hiukset alkaa tippua päästä ;)