ravinto ja hormonit

Mitä ravintoa suosittelette hyvään hormoni tuotantoon? Sinkki ja antioksidanttituotteet varmaan on ainakin tärkeitä? Eikös valokin oo jotenkin tekemisissä ton kanssa? Olisko D-vitamiini?
2352
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Stressi,varsinkin pitkäaikainen,laskee testotasoa aikalailla. Edellämainitsemasi luontaistuotteet saattavat nostaa sitä kyllä,mutta puhutaan sen verran pienestä muutoksesta,että sitä tuskin huomaa,ELLEI ole olemassa vajausta,joka juuri johtuu sen aineen vajeesta elimistöstä.

Testoa otettuna en suosittele,se laskee oman kehon tuottamaa tasoa entisestään,eikä välttämättä palaudu enää samalle tasalle.

Äänestä
  • Tätä tarkoitankin, että en halua ottaa ulkopuolista testoa, vaan haluan että oma elimistö tuottaisi taisaisesti ympäri vuoden hyvissä rajoissa olevaa testoa.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


erkkiesimerkki kirjoitti:

Mitä ravintoa suosittelette hyvään hormoni tuotantoon? Sinkki ja antioksidanttituotteet varmaan on ainakin tärkeitä? Eikös valokin oo jotenkin tekemisissä ton kanssa? Olisko D-vitamiini?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu