Miten kauan kannattaa odottaa, ettei siis aiheuta itselleen mitään haittaa, ennen kuin aloittaa kunnon treenit? Lähinnä Xyclingiin ja hikijumppiin veri vetäis jo...eikä ylimääräisiä malttais odottaa. Tiedän että ainakaan kova hyppiminen ja suorien vatsalihasten teko ei ole hyväksi heti, mutta milloin sitten? 1kk - 3kk?
synnytyksen jälkeen
urheilut
0155
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.